Sportas / Sveikata
Sportas tiesiogiai. Krepšinis, futbolas tiesiogiai internetu, žalgirio varžybos. Krepšinio naujienos. Mytybos planai, organizmo valymas, svorio metimas.
Stebinantys tyrimų rezultatai. Lėtas ėjimas sudegina daugiau riebalų
Naujausi tyrimai rodo, kad moterys po menopauzės gali efektyviau mesti riebalus vaikščiodamos lėčiau. Tyrimas rodo, kad lėtesniu tempu vaikščiojančios dalyvės numetė daugiau riebalų...
Kodėl pavasarį nudegti saulėje dar lengviau nei vasarą? Gydytojai įspėja!
Gydytojai įspėjo apie odos nudegimų riziką pavasarį, pažymėdami, kad šiuo laikotarpiu odos apsauginis barjeras susilpnėja dėl šalčio, sauso oro ir vitaminų trūkumo. Pasak...
Skysčiai yra būtini: 8 ženklai, kad geriate per mažai vandens
Vanduo labai svarbus mūsų organizmui, todėl svarbu nepamiršti kasdien jo pakankamai išgerti. Tačiau kai kurie požymiai gali rodyti, kad geriate nepakankamai. Atimdami iš...
Sviestas yra sveikesnis, nei manėte: štai jo gydomosios savybės
Jei mėgstate naudoti sviestą kepdami, gamindami maistą ar tiesiog tepti ant duonos, gera žinia jums: jis gali būti naudingas jūsų sveikatai. Šiame produkte...
Azoto trąšos didina alergiją: žolės gamina šešis kartus daugiau žiedadulkių
Ūkininkai pavasarį dažnai naudoja azoto trąšas, kad paskatintų augalų augimą. Tačiau šios trąšos turi ir neigiamą pusę: jos gerokai padidina augalų alergiškumą. Apie...
Trumpai, bet veiksmingai: kodėl turėtumėte mankštintis lygiai 11 minučių per dieną
Vos 11 minučių mankštos per dieną pakanka, kad taptumėte sveiki. Tyrimas rodo, kaip trumpos treniruotės gali veiksmingai pagerinti jūsų sveikatą. Pasaulio sveikatos organizacijos...
Mokslininkai įvardijo netikėčiausias namų vietas, kuriose mėgsta slėptis mikrobai
Ekspertų grupės atlikti tyrimai rodo, kur tiksliai gali slėptis kenksmingos bakterijos ir virusai, keliantys grėsmę žmonių sveikatai. Mikrobai: kur jie slepiasi? Nustatyta, kad...
Oro kokybė Lietuvoje: nematomas veiksnys, lemiantis visuomenės sveikatą
Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) duomenimis, oro tarša kasmet pasaulyje nusineša apie 7 milijonus gyvybių. Labiausiai pažeidžiamos – smulkiosios kietosios dalelės (PM2.5), kurios dėl...
Kas būtų pagalvojęs: pasirodo, kai kuriuos vaisius ir daržoves reikia valgyti su žievele
Daugelis žmonių yra įpratę nulupti absoliučiai visas daržoves, net agurkus, ypač jei jų odelė yra kartaus skonio. Su vaisiais tai daroma pasirinktinai, tačiau...