Sportas / Sveikata
Sportas tiesiogiai. Krepšinis, futbolas tiesiogiai internetu, žalgirio varžybos. Krepšinio naujienos. Mytybos planai, organizmo valymas, svorio metimas.
Oro kokybė Lietuvoje: nematomas veiksnys, lemiantis visuomenės sveikatą
Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) duomenimis, oro tarša kasmet pasaulyje nusineša apie 7 milijonus gyvybių. Labiausiai pažeidžiamos – smulkiosios kietosios dalelės (PM2.5), kurios dėl...
Kas būtų pagalvojęs: pasirodo, kai kuriuos vaisius ir daržoves reikia valgyti su žievele
Daugelis žmonių yra įpratę nulupti absoliučiai visas daržoves, net agurkus, ypač jei jų odelė yra kartaus skonio. Su vaisiais tai daroma pasirinktinai, tačiau...
Arbatos gėrimo poveikis, apie kurį mažai kas žino. Ar kasdienis arbatos gėrimas kenkia jūsų sveikatai?
2023 m. „Listonic“ reklamos ataskaita rodo, kad apie 80 proc. lenkų kasdien geria arbatą. Per metus vienas žmogus suvartoja apie 1 kg lapelių....
Šie kiaušiniai laikomi sveikiausiais ir dietiniais kiaušiniais. Lengvai pakeičia vištų kiaušinius
Kiaušiniai yra naudingas ir nebrangus produktas, įtrauktas į daugelio žmonių mitybos racioną. Tačiau ne visi kiaušiniai yra vienodai naudingi. Gastroenterologė Jekaterina Kašuch pasakoja,...
Šuolis į laimę. Kas yra dopamino šuoliai ir ar jie tikrai veikia
Žmonės pasirengę padaryti bet ką, kad taptų šiek tiek laimingesni. Socialinius tinklus jau užplūdo vaizdo įrašai, kuriuose vartotojai (ir dažniausiai moterys) savo rytinę...
Paprasta procedūra, kuri sustiprins balinamosios dantų pastos poveikį
Paprasta procedūra, kuri sustiprins balinamosios dantų pastos poveikį. Ne visi žino apie šią gudrybę. Net ir tie, kurie nerūko, bet darbe geria daug...
Darosi baugu: beveik pusė tėvų nežino, kaip auginti vaikus be išmaniųjų telefonų – tyrimas
Jungtinėje Karalystėje atlikta tūkstančio žmonių, turinčių jaunesnių nei 6 metų amžiaus vaikų, apklausa apie vaikų auklėjimą. 43 proc. respondentų teigė neįsivaizduojantys, kaip žmonės...
Šie 2 priedai kavą paverčia lieknėjamuoju gėrimu: degina riebalus ir skatina medžiagų apykaitą
Kava ne tik padeda ryte pasikrauti energijos, bet ir gali pagreitinti medžiagų apykaitą bei padėti numesti svorio. Dauguma žmonių geria kavą su cukrumi,...
Kuo naudingi rabarbarai ir kodėl turėtumėte juos įtraukti į savo racioną?
Rabarbaras – ne visiems žinomas augalas. Tačiau jis turi daug naudingų savybių. Specialistai pažymi, kad rabarbarai gali teigiamai veikti daugelį organų. Tai kepenys,...