Sportas / Sveikata
Sportas tiesiogiai. Krepšinis, futbolas tiesiogiai internetu, žalgirio varžybos. Krepšinio naujienos. Mytybos planai, organizmo valymas, svorio metimas.
Duoną laikote šaldytuve? Didžiulė klaida – štai kodėl turite tuoj pat turite imtis veiksmų
Duoną norisi išlaikyti šviežią kuo ilgiau, tačiau kur ją laikyti – šaldytuve ar kambario temperatūroje? Nors šaldymas sulėtina pelėsio atsiradimą, tai turi vieną...
Pasaulinė miego diena: 3 paprasti būdai, kurie padės užtikrinti žvalų rytą
Paskutinį kovo sekmadienį laikrodžius pasuksime valandą į priekį. Nors šis pokytis dažnai atrodo nereikšmingas, prarasta valanda gali turėti ilgalaikių pasekmių: padidėjusį nuovargį, sumažėjusį...
Jei vartojate šiuos vitaminus, mėgstamą gėrimą gerkite vėliau. Priešingu atveju galite sau pakenkti
Dauguma žmonių be jo neįsivaizduoja ryto. Vieni šį gėrimą geria dėl skonio, kiti – kad pabustų arba kad išvengtų mieguistumo ir nesusikaupimo. Kalbame...
Mokslininkai išsiaiškino, ar kava iš tiesų suteikia žmonėms energijos: gal tai mitas?
Kavos stimuliatorius yra kofeinas, o pagrindinis jo poveikis – tai, kad jis pakeičia mūsų smegenų ląstelių sąveiką su junginiu, vadinamu adenozinu. Adenozinas yra...
Kodėl iš tikrųjų reikia plauti vaisius: atsakymas jus nustebins
Beveik visi žmonės žino, kad prieš valgydami gyvulinės kilmės produktus reikia juos nuplauti. Tačiau kai kurie žmonės netaiko tų pačių taisyklių vaisiams, o...
Kiek laiko galite praleisti saulėje ir sau nepakenkti: šio atsakymo nesitikėjote
Ilgalaikis buvimas saulėje gali sukelti daugybę organizmo problemų. Tarp blogiausių pasekmių – odos vėžys. Tačiau žmonėms vis dėlto reikia tam tikro spindulių kiekio....
Visiškas kūno valymas: ar jis mums reikalingas?
Yra ne vienas žmogus, kuris žodį „detoksikacija” sieja su badavimu ar keistomis žolelėmis ir tablečių vartojimu, kurios turi keistą kvapą. Tačiau tai gali...
Prasidėjo erkių sezonas – šios 5 taisyklės tikrai padės apsisaugoti nuo erkių
Ne veltui kovo mėnesį rašome apie erkes. Reikalas tas, kad šie maži judruoliai pabudo anksti ir, žinoma yra labai alkani. Šiame straipsnyje pakalbėsime...
Neurologai pataria, kaip po atostogų lengvai grįžti į darbą
Po atostogų prisitaikymas prie darbo rutinos tampa rimta problema. Neurologijos skyriaus gydytojai papasakojo, kaip kuo greičiau ir lengviau prisitaikyti prie darbinės veiklos. Atostogos...