Sportas / Sveikata
Sportas tiesiogiai. Krepšinis, futbolas tiesiogiai internetu, žalgirio varžybos. Krepšinio naujienos. Mytybos planai, organizmo valymas, svorio metimas.
Plokščias pilvas vos per 15 dienų: kaip tai pasiekti be treniruočių
Maudymosi sezonas įsibėgėja, tačiau ne visos merginos jam pasiruošusios – pasiekti idealią figūrą nėra taip paprasta, kaip atrodo. Tik nedaugelis nori treniruotis trisdešimties...
Saldžiai ir sveikai: pats laikas pradėti valgyti datules
Pabandykite saldumynus ir kitus saldumynus savo racione pakeisti maistingomis datulėmis ir iškart pastebėsite nuostabius sveikatos pokyčius. Šie vaisiai ne tik suteiks energijos visai...
Šie 5 maisto produktai gali palaikyti normalų kraujospūdį
Daugeliui suaugusių žmonių dažnai būna padidėjęs kraujospūdis. Šis rodiklis kasdien didėja, o nuo 65 metų amžiaus nuo hipertenzijos kenčia 70 proc. žmonių. Kad...
„Žalgiris“ skatina lietuvius kurti žalesnę ateitį – skelbiamas aplinkosauginių iniciatyvų konkursas
Skatindamas Lietuvos bendruomenes dalintis savo aplinką tausojančiais žaliaisiais sprendimais, Kauno „Žalgiris“ kviečia dalyvauti „Žaliausių fanų“ konkurse. Šia iniciatyva siekiama edukuoti visuomenę apie aplinkosaugą...
Visą gyvenimą trunkančios problemos. Smurtas vaikystėje padvigubina sveikatos problemų riziką
Naujas tyrimas, paskelbtas žurnale „Child“, atskleidė nerimą keliantį ryšį tarp vaikystėje patirtos prievartos ir ilgalaikių pasekmių sveikatai. Tyrėjai nustatė, kad suaugusieji, kurie vaikystėje...
Ką daryti, jei persivalgėte: keturios paprastos rekomendacijos
Kartais po ilgų puotų jaučiame, kad paskutinio pyrago gabalėlio buvo per daug. Parengėme keturis naudingus patarimus, jei persivalgėte. Atsipalaiduokite Vienas per gausus valgymas...
Jis padeda numesti svorio ir yra vitaminų bei mineralų šaltinis. „Auksinis vaisius”
Daugybė vitaminų, mineralų ir vertingų maistingųjų medžiagų viename vaisiuje, kurį galite pasiekti ranka? Iš Indijos kilusių mangų šiandien galima rasti kiekvienoje parduotuvėje, todėl...
Juose yra daugiau cukraus nei šokolade. Kai kurie vaisiai yra kalorijų spąstai
Nors ir sveika, su kai kuriais jų geriau nepersistengti. Kai kuriuose vaisiuose gali būti daugiau cukraus nei šokolade. Ar tai reiškia, kad turite...
Valgykite daugiau mangų: štai šio atogrąžų vaisiaus nauda
Jei savo šaldytuve vis dar neturite mango, turėtumėte paskubėti jį įsigyti. Šis vaisius ne tik maistingas ir skanus, bet ir gali suteikti neįtikėtinos...