Sportas / Sveikata

Sportas tiesiogiai. Krepšinis, futbolas tiesiogiai internetu, žalgirio varžybos. Krepšinio naujienos. Mytybos planai, organizmo valymas, svorio metimas.

1984 Straipsniai
Kodėl nereikėtų vandens virinti 2 kartus

Vandens virinimas du kartus. Pavojus sveikatai ar tiesiog mitas? Atsiminkite tai

Vandens virinimas suvokiamas kaip veiksmingas būdas išvalyti jį nuo bakterijų ir kitų teršalų. Tačiau reikėtų atsižvelgti į tai, kad kiekvieno virimo metu vanduo...

Vištiena gali būti kalorijų bomba

Kuri vištienos dalis yra nesveikiausia. Riebalų ir toksinų „bomba“

Vištiena nuo seno laikoma viena populiariausių mėsos rūšių. Ji yra nebrangi, greitai paruošiama ir turi daug baltymų, todėl yra patrauklus sveikos mitybos pasirinkimas....

Baklažanų valgymas

Gali sukelti viduriavimą ir pykinimą: kokių baklažanų negalima valgyti

Viena mėgstamiausių daugelio žmonių daržovių – baklažanas – turi daug naudingų savybių, tačiau jis gali būti ir kenksmingas. Specialistai papasakojo, kodėl. Kepti, marinuoti,...

Pavasarinės traumos

Nori mėgautis pavasariu lauke? Ekspertai atskleidė, ko būtina vengti šį sezoną

Po žiemos pasitaisęs oras vilioja sėsti ant dviračio, leistis į žygį ar tiesiog traukti iš spintos gilumos lengvą avalynę ir drabužius? Ekspertai įspėja:...

Vaikščiojimas vos pabudus

Tai pagyvina: ką reikia daryti vos pabudus ryte?

Kavos puodelis – ne vienintelis būdas ryte pasistiprinti. Šis paprastas įprotis, užtrunkantis ne ilgiau kaip pusvalandį, padės jums atsibusti ir pagerinti sveikatą. Galbūt...

Kada žmonės pradeda sparčiai senti

Mokslininkai įvardijo amžių, kai žmogus pradeda sparčiai senti

Vyrauja nuomonė, kad senėjimas yra sklandus, laipsniškas procesas, kuris prasideda nuo gimimo ir tęsiasi iki pat mirties. Tačiau, remiantis naujausiais moksliniais tyrimais, paskelbtais...

Avižinės košės valgymas

Šią košę turėtų valgyti visi pagyvenę žmonės. Ji mažina cukraus kiekį ir stiprina širdį

Su amžiumi organizme vyksta dideli pokyčiai, todėl ypač svarbu stebėti širdies sveikatą ir cukraus kiekį kraujyje. Vienas geriausių produktų gerai vyresnio amžiaus žmonių...

holistinis požiūris į mediciną

Glausta medicinos istorija: nuo Hipokrato iki moderniosios pažangos

Istorijos bėgyje medicinos praktika patyrė didelių pokyčių, kuriuos lėmė nepaliaujamas žinių siekis ir kilnus tikslas pagerinti žmonių sveikatą. Nuo senovės Hipokrato išminties iki...

Kokių žvakių geriau nepirkti

Kodėl kvapiosios žvakės tokios pavojingos – jos gali sukelti daug sveikatos problemų

Kvapiosios žvakės teršia orą kaip dyzelino išmetamosios dujos. Degant kvapiosioms žvakėms išsiskiria daug cheminių junginių, kurie gali neigiamai paveikti oro kokybę ir žmonių...