Sportas / Sveikata
Sportas tiesiogiai. Krepšinis, futbolas tiesiogiai internetu, žalgirio varžybos. Krepšinio naujienos. Mytybos planai, organizmo valymas, svorio metimas.
Kaip sumažinti kambario temperatūrą per karščius: išbandytos priemonės
Kaip vasarą atvėsinti kambarį be oro kondicionieriaus? Tai klausimas, kuris karštomis dienomis neramina daugelį žmonių. Tačiau nenusiminkite, yra keli paprasti būdai, kurie padės...
Štai kas gali nutikti, jei kasdien valgysite po bananą
Bananas yra vienas populiariausių vaisių Lietuvoje. Ir ne veltui: jis ne tik pasižymi saldumu, bet ir turi daugybę naudingų ingredientų. Tačiau tuo pat...
Šių papildų nereikėtų vartoti ryte. Štai priežastys
Kad vitaminai ir maisto papildai duotų laukiamą naudą, svarbu ne tik tai, ką vartojate, bet ir kada. Pasirodo, kai kurių vitaminų ir papildų...
Kodėl ėjimas yra nepakeičiamas ir kaip jį paversti kasdieniu įpročiu?
Šiandien daugelis žmonių ieško būdų – kaip išlikti aktyviais nepaisant užimto gyvenimo tempo. Nors sporto klubai ir intensyvios treniruotės yra populiarūs – dažnai...
Puiki sveikata: tik 5 paprastos taisyklės, ir jūs visada būsite geros formos
Įsisukę į daugybę darbų, visada pamirštame apie svarbiausią dalyką – sveikatą. Tačiau tik nedaugelis supranta, kad norint gerai jaustis, nebūtina kasdien sportuoti ar...
Kam reikia gerti liepžiedžių arbatą: gėrimo nauda ir žala
Žmonės nuo seno vartojo liepžiedžius kaip natūralų vaistą. Liepų žiedai garsėja savo gydomosiomis savybėmis, iš jų gaminamas kvapnus ir sveikas gėrimas – liepų...
Ar girdite spengimą ausyse? Priežastis gali būti rimtesnė, nei manote
Pacientai spengimą ausyse apibrėžia kaip skambėjimą, šurmuliavimą, švilpimą, lyg vėjo keliamą triukšmą, pulsavimą ir pan. Garsai būna įvairaus intensyvumo ir jų neįmanoma prislopinti....
Naudingi patarimai kenčiantiems nuo magnetinių audrų
Specialistai pažymi, kad magnetinių audrų metu reikia skirti ypatingą dėmesį mitybai ir daugiau vaikščioti gryname ore. Tokiomis dienomis būna dažnas nuovargis, galvos svaigimas,...
Niekada negerkite pomidorų sulčių, jei turite šių sveikatos problemų
Pomidorų sultys – tai gėrimas, kuris aiškiai skiria visuomenę į dvi grupes: tuos, kurie jas mėgsta, ir tuos, kurie jų nekenčia. Iš tikrųjų...