Lapkričio 5 d. Žemėje prasidėjo penkių balų magnetinė audra, kurios poveikis sustiprės lapkričio 6 ir 7 d. Jos magnetinės audros indeksas padidės iki 6 balų. Audra nurims tik lapkričio 8 d.
Meteoagent duomenimis, rytoj ir poryt geomagnetiniai svyravimai padidės iki K-INDEX 6 (aukšto lygio).
Magnetinės audros gali sukelti šiuos simptomus:
- Dirglumas, apatija, agresija, depresija.
- Padidėjęs nuovargis.
- Pykinimas, apetito stoka.
- Galvos svaigimas, galvos skausmas.
- Širdies plakimas.
- Kraujospūdžio pokyčiai.
- Mieguistumas arba nemiga.
- Kaulų skausmai, raumenų silpnumas, senų traumų vietų skausmas.
- Lėtinių ligų paūmėjimas.
Kaip apsisaugoti nuo magnetinių audrų poveikio?
Specialistai pataria magnetinių audrų dienomis daugiau laiko skirti savo sveikatai. Ypač verta daugiau laiko praleisti lauke, sumažinti kavos ir stipriųjų gėrimų vartojimą, gerti daugiau vandens ir skirti dėmesio poilsiui. Taip pat reikėtų stengtis sumažinti stresą.
Parašyti komentarą