Neigiamas streso poveikis žmogaus organizmui neapsiriboja vieno organo ar sistemos pažeidimu. Stresas spartina žmogaus senėjimą, silpnina imuninę sistemą, daro jį imlesnį įvairioms ligoms. Pietų Kalifornijos universiteto mokslininkai padarė tokią išvadą. Remiantis nauju tyrimu, ilgalaikis stresas, apimantis problemas darbe ir kasdienes užduotis, neigiamai veikia žmogaus imuninę sistemą. Tyrimo rezultatai buvo paskelbti žurnale „Proceedings of the National Academy of Sciences”.
Stresas pagreitina senėjimą
Užsitęsęs stresas neigiamai veikia žmogaus organizmą, pagreitina jo senėjimą. Silpsta ir apsauginės organizmo funkcijos. Taip yra dėl sudėtingos biocheminių reakcijų grandinės, kurios susidaro dėl ilgalaikio streso.
„Šis tyrimas padeda išsiaiškinti pagreitinto imuninės sistemos senėjimo mechanizmus“, – sako tyrimo autorius Ericas Klopakas.
Mokslininkai nusprendė išbandyti ryšį tarp streso visą gyvenimą ir imuniteto sumažėjimo.
Tyrime dalyvavo daugiau nei 5700 žmonių. Paaiškėjo, kad dažniau nei kiti per gyvenimą stresą patyrusių žmonių imuninė sistema buvo silpnesnė, o tai paveikė jų sveikatą.
Norint pagerinti imunitetą žmonėms, kurių imuninė sistema nesusitvarko su savo funkcija, mokslininkai pataria keisti gyvenimo būdą ir pradėti teisingai maitintis.
Parašyti komentarą