Žyma: vitaminai

Kartais galite pastebėti, kad jūsų emociniai svyravimai neturi jokios priežasties. Kalbame apie atvejus, kai nuotaikų kaita, ...

Mitybos specialistė paaiškino, ko reikėtų vengti mityboje, kad padidėtų organizmo gebėjimas apsisaugoti nuo ligų ir uždegimų. ...

Norint gerai jaustis žiemą, būtina papildyti vitaminų ir mikroelementų balansą organizme. Šaltuoju metų laiku imunitetas yra ...

Grupė mokslininkų iš Pasaulinės sveikatos instituto ir Naujojo Pietų Velso universiteto tyrė ryšį tarp omega-3 riebalų ...

Šaltas oras žiemą ir veikla lauke mažina vaiko imunitetą. Apsaugoti vaiką nuo dažnų ligų ir padidinti ...

Kiaušiniai yra natūralus vitamino D šaltinis. Kiek kiaušinių reikia per dieną, norint palaikyti norimą šio vitamino ...

Granato pavadinimas kilęs iš lotyniško žodžio "granatus", kuris reiškia „grūdėtas“. Yra daugiau nei dešimt veislių, kurios ...

Gruodžio mėnesį labai svarbu maitintis subalansuotai, kad sumažėtų peršalimo ligų rizika ir apskritai jaustumėtės energingi. Todėl dietą ...

Kasdien valgydami šias daržoves ne tik paįvairinsite savo mitybą, bet ir pasijusite geriau. Kasdien organizmui reikia ...

Prasidėjo ruduo, o kartu su mažėjančia temperatūra ir vaikų grįžimu į mokyklas bei darželius prasideda dažnų ...

Įvardijame penkis svarbiausius vitaminus, kuriuos mama turėtų vartoti būsimo kūdikio sveikatai. Vaiko sveikata ir imunitetas labai ...

Granatai yra labai naudingas vaisius, nes didina hemoglobino kiekį, padeda stiprinti širdį ir kraujagysles, vyrams - ...

Mitybos specialistai įvardija kelis būdus, kaip nustatyti magnio trūkumą neatliekant jokių tyrimų. Pasak specialistų, tam tikri ...

Tikriausiai daugelis manote, kad Vitaminas C apsaugo nuo daugelio ligų. Mokslininkai ir gydytojai pripažįsta, kad vitaminas ...

Ar žinojote, kad per didelis vitaminų vartojimas gali pakenkti sveikatai? Šiame straipsnyje aprašome vitamino A vartojimo ...

Nuo gripo kasmet miršta tūkstančiai žmonių visame pasaulyje. Tačiau jei laikysitės tam tikrų taisyklių, galite daug ...