Pradžia Straipsniai Sportas / Sveikata Kodėl vis daugiau jaunų žmonių atsisako alkoholio? Nauja karta renkasi blaivesnį gyvenimą
Sportas / Sveikata

Kodėl vis daugiau jaunų žmonių atsisako alkoholio? Nauja karta renkasi blaivesnį gyvenimą

Alkoholio nebereikėtų vartoti nuo 65 metų
Dalintis

Alkoholis – daugelio vakarėlių ir švenčių simbolis – vis dažniau praranda savo svarbą tarp jaunosios kartos. Nors vyresni vis dar dažnai laiko alkoholį neatsiejama socialinio gyvenimo dalimi, Z karta ir jauni tūkstantmečio kartos atstovai vis dažniau sako „ne“ taurei. Ši tendencija pastebima visame pasaulyje – taip pat ir Lietuvoje.

1. Sveikata – nauja mada

Viena pagrindinių priežasčių – didesnis dėmesys fizinei ir psichinei sveikatai. Jauni žmonės sportuoja, domisi mityba, medituoja, siekia kokybiško miego ir produktyvumo. Alkoholis, dažnai susijęs su prastu miegu, nerimu, depresija ir net antsvoriu, šiai gyvensenai tiesiog nebetinka.

„Neblaivus vakarėlis kitą dieną virsta nerimu ir gailesčiu. Man to nebereikia“, – sako 24 metų Karolina iš Kauno.

2. Blaivybė – nebe „nuobodu“

Skirtingai nei anksčiau, blaivybė jau nebelaikoma „nuobodžia“ ar „asocialia“. Atsiranda vis daugiau blaivių renginių, vakarėlių be alkoholio, net barų, kuriuose siūlomi tik nealkoholiniai kokteiliai. Socialiniai tinklai prisideda prie šio pokyčio – jauni influenceriai atvirai kalba apie savo sprendimus atsisakyti svaigalų.

3. Kaina – per didelė, tiek tiesiogine, tiek perkeltine prasme

Ekonomiškai aktyvėjantis jaunimas skaičiuoja išlaidas. Naktiniame klube ar bare išleidžiami šimtai eurų nebeatrodo protinga investicija, ypač kai norisi keliauti, taupyti būstui ar tiesiog gyventi sąmoningiau. O ir „pagirių“ kaina – sugadinta diena ar net savaitė – per didelė.

Alkoholis kenkia jūsų žarnynui

4. Socialinis spaudimas silpnėja

Vis mažiau jaunuolių jaučia, kad turi gerti „kad įtiktų“ ar „pritaptų“. Prie to prisideda ir didesnis atvirumas psichinei sveikatai – žmonės ne tik nebesmerkia, bet ir palaiko tuos, kurie renkasi blaivybę. Tai tampa sąmoningu, o ne gėdingai slėptinu pasirinkimu.

5. Asmeninės patirtys ir šeimos istorijos

Dalis jaunimo augo šeimose, kur alkoholis kėlė problemų – smurtas, išsiskyrimai, priklausomybės. Tokie prisiminimai formuoja atsargų arba visiškai atmetantį požiūrį į alkoholį. Jie nenori kartoti tų pačių klaidų.

Ar tai ilgalaikė tendencija?

Sociologai ir sveikatos ekspertai teigia, kad blaivėjanti jaunimo kultūra gali pakeisti visuomenės požiūrį į alkoholį iš esmės. Nors alkoholio vartojimas išnykti tikriausiai negresia, jo socialinė reikšmė silpnėja.

„Tai ne apie draudimus ar moralę. Tai apie pasirinkimą – jauni žmonės renkasi tai, kas jiems iš tiesų naudinga“, – teigia psichologė D. Jankauskaitė.

Apibendrinant: alkoholis nebe madingas

Kultūrinis pokytis vyksta tyliai, bet pastebimai. Ir nors dar ilgai galime matyti senas tradicijas per šventes ar gimtadienius, vis daugiau jaunų žmonių renkasi išgerti… stiklinę vandens ar nealkoholinio kokteilio. Ir jie jaučiasi puikiai.

Įvertinkite šį straipsnį:

😡  
😕  
😐  
🙂  
😍  

Kraunami duomenys...

Autorius
Sandra Alšauskienė

Esu baigusi Vilniaus universiteto Medicinos fakultetą. Turiu aukštąjį išsilavinimą farmacijos srityje. Publikuoju straipsnius (KAIPKADA.LT interneto svetainėje) sveikatos ir sporto temomis.

Parašyti komentarą

guest
0 Komentarai(ų)
Naujausi
Seniausi Daugiausiai balsavo
Įterpti atsiliepimai
Žiūrėti visus komentarus
Panašūs straipsniai
Eurobasket 2025 tvarkaraštis / Vitalii Vitleo / Shutterstock.com

EuroBasket 2025: Išsamus krepšinio čempionato tvarkaraštis

2025 metų Europos krepšinio čempionatas, vyksiantis nuo rugpjūčio 27 iki rugsėjo 14...

Jūsų turimas ventiliatorius

Kylant temperatūrai, dauguma griebiasi tokių sprendimų kaip oro kondicionieriai ar ventiliatoriai

Tačiau, nors ventiliatorius šalia lovos gali atrodyti kaip išsigelbėjimas, vienas sveikatos ekspertas...

Juodojo drakono arbata

Žalioji arbata ir juodoji arbata: kuri sveikesnė?

Pagal Healthline, pagrindinis skirtumas tarp žaliosios ir juodosios arbatos yra jų gamybos...

Moteris baseine

Nemaloni liga, kuri gali ištikti po apsilankymo baseine. Štai paprastas būdas jos išvengti

Apsilankymas baseine – puikus būdas praleisti laisvalaikį karštą dieną. Tačiau toks maudymasis...