PSO siunčia šiurpų perspėjimą Europai: dabartinis karštis – tik repeticija prieš tai, kas laukia toliau

Europą alinanti karščio banga kelia vis didesnį nerimą sveikatos specialistams. Pasaulio sveikatos organizacija perspėja, kad dabartiniai ekstremalūs karščiai gali būti tik „generalinė repeticija“ prieš dar sudėtingesnes vasaras.

Pastarosiomis savaitėmis karščio banga Europoje smogė didelei žemyno daliai. Vakarų, Centrinės ir Pietų Europos šalys, taip pat Balkanai, susidūrė su itin aukšta temperatūra, kuri kai kuriose vietovėse pasiekė rekordines ribas. Specialistai įspėja, kad tokie reiškiniai tampa vis dažnesni, intensyvesni ir ilgiau trunkantys.

PSO perspėja: karščio bangos Europoje taps dažnesnės

Pasaulio sveikatos organizacijos Europos regiono vadovas Hansas Henri Kluge dabartinę situaciją pavadino „generaline repeticija“. Pasak jo, Europa šyla daugiau nei dvigubai sparčiau nei pasaulio vidurkis, todėl ateinančios vasaros gali būti dar karštesnės ir pavojingesnės.

Tai reiškia, kad ekstremalūs karščiai nebėra tik trumpalaikis orų išbandymas. Jie tampa pasikartojančia sveikatos krize, kuriai turi ruoštis valstybės, miestai, gydymo įstaigos ir patys gyventojai.

Karščio banga jau pareikalavo aukų

Šių metų birželis Europoje buvo vienas karščiausių per visą stebėjimų istoriją. Kai kuriose šalyse fiksuotas ne tik temperatūros rekordų augimas, bet ir didėjantis su karščiu siejamų mirčių skaičius.

Prancūzijoje nuo birželio pabaigos užregistruota daugiau kaip 1000 perteklinių mirčių, o Ispanijos mirtingumo stebėsenos sistema birželį suskaičiavo šimtus su karščiu siejamų atvejų. Labiausiai pažeidžiami išlieka vyresnio amžiaus žmonės, kūdikiai, nėščiosios, lėtinėmis ligomis sergantys gyventojai ir lauke dirbantys asmenys.

Kodėl karštis pavojingas sveikatai?

Karštis pavojingas ne tik tada, kai termometro stulpelis pasiekia rekordus. Didelę riziką kelia ir kelias dienas iš eilės besitęsianti aukšta temperatūra, ypač miestuose, kur asfaltas, betonas ir tankus užstatymas dar labiau įkaitina aplinką.

Naktimis neatvėstantys miestai tampa ypač pavojingi žmonėms, kurie neturi galimybės atsivėsinti. Tokios sąlygos gali sukelti karščio išsekimą, dehidrataciją, širdies ir kraujagyslių sutrikimus ar net šilumos smūgį.

Pavojingiausi karščio simptomai

Per karščius būtina atkreipti dėmesį į šiuos simptomus:

• silpnumą ir galvos svaigimą;
• pykinimą;
• gausų prakaitavimą;
• padažnėjusį pulsą;
• raumenų mėšlungį;
• sumišimą ar sąmonės sutrikimą;
• labai aukštą kūno temperatūrą.

Jeigu žmogui pasireiškia šilumos smūgio požymiai, būtina nedelsiant kviesti medikus. Ši būklė gali būti pavojinga gyvybei.

Kaip apsisaugoti nuo karščio bangos?

Sveikatos specialistai primena, kad per karščius svarbu laikytis paprastų, tačiau veiksmingų taisyklių:

• gerti daugiau vandens;
• vengti alkoholio ir saldžių gėrimų;
• nebūti tiesioginėje saulėje karščiausiu paros metu;
• riboti fizinį aktyvumą;
• dėvėti lengvus, šviesius drabužius;
• vėsinti patalpas;
• pasirūpinti vaikais, senjorais ir sergančiais artimaisiais.

Ypač svarbu nepamiršti vienų gyvenančių vyresnio amžiaus žmonių. Per karščio bangą juos reikėtų reguliariai aplankyti arba bent paskambinti ir įsitikinti, kad jie jaučiasi gerai.

PSO: pasiruošimas karščiams gelbsti gyvybes

PSO pabrėžia, kad kovojant su karščio bangomis svarbiausia yra ne panika, o išankstinis pasiruošimas. Ankstyvojo perspėjimo sistemos, miestų vėsinimas, žaliųjų zonų plėtra, pastatų apsauga nuo perkaitimo ir aiškūs veiksmų planai gali sumažinti mirčių skaičių.

Organizacija skaičiuoja, kad be jau taikomų prisitaikymo priemonių su karščiu susijusių mirčių Europoje būtų gerokai daugiau. Tai rodo, kad prevencija veikia, tačiau jos nepakanka, jei karščio bangos tampa vis dažnesnės.

Kodėl tai aktualu Lietuvai?

Nors Lietuva nėra tarp labiausiai karščio alinamus pietų Europos regionus primenančių šalių, pastaraisiais metais ir čia vis dažniau fiksuojamos karštos dienos, tropinės naktys ir ilgesni sausringi laikotarpiai.

Tai reiškia, kad karščio banga Lietuvoje taip pat gali tapti rimtu iššūkiu gyventojų sveikatai, ypač miestuose ir tarp pažeidžiamų žmonių grupių.

Karščio bangos Europoje tampa nauja realybe

PSO perspėjimas aiškus: Europa turi ruoštis ne vienai karštai savaitei, o ilgalaikiams pokyčiams. Ekstremalūs karščiai tampa nebe išimtimi, o nauja vasarų realybe.

Dabartinė karščio banga Europoje gali būti tik pradžia. Klausimas nebe tas, ar tokie reiškiniai kartosis, o tai, kaip gerai būsime jiems pasiruošę.