Gydytojai teigia, kad vienoje Coca-Cola skardinėje (330 ml) yra 45 gramai cukraus, o tai beveik du kartus viršija suaugusiojo per dieną suvartojamo cukraus kiekį. Kokie pavojai slypi geriant kokakolą?
Kaip kokakola (Coca-cola) kenkia organizmui?
Gydytojai gėrimą įvertino labai neigiamai ir paaiškino, kad pavojų sveikatai kelia didelis cukraus kiekis. 100 ml yra apie 15 gramų cukraus, o jei skaičiuosite, Coca-Cola skardinėje yra visi 45 gramai. Pagal PSO rekomendacijas per parą suaugusiųjų cukraus suvartojimas neturėtų viršyti 25 gramų, o vaikams – 20 gramų.
Be to, Coca-Cola sudėtyje yra daug kofeino, kuris gali padidinti paauglių jaudrumą. Todėl Coca-Cola taip pat kenkia širdies ir kraujagyslių sistemai.
