Žemėje tęsiasi viena galingiausių magnetinių audrų per visą rugpjūtį. Dėl jos žmonės gali blogai jaustis ir kentėti stiprius galvos skausmus. Rugpjūčio 10-11 d. magnetinės audros stiprumas sieks 6 balus iš 10.
Magnetinės audros
Ramiau bus rugpjūčio 12 d., tada magnetinė audra susilpnės iki 4 balų iš 10. Prognozuojama, kad iki rugpjūčio pabaigos neturėtumėme sulaukti naujų magnetinių audrų. Tačiau šie duomenys dar gali keistis priklausomai nuo Saulės spinduliuotės ir jos poveikio Žemės atmosferai.
Kaip elgtis per magnetines audras?
Kiekvienas žmogus skirtingai reaguoja į Žemės magnetinio lauko trikdžius. Vieni žmonės dėl magnetinio lauko svyravimų labai nukenčia, o kiti poveikio visai nejaučia.
Svarbiausia:
- Tinkamai išsimiegokite.
- Daugiau judėkite. Pirmenybę teikite vaikščiojimui, plaukimui, gimnastikai, jogai, tempimui. Tačiau per daug savęs neišvarginkite sporto salėje su įvairiais krūviais.
- Laikykitės sveikos mitybos ir atsisakykite kavos, alkoholinių gėrimų ir energinių gėrimų. Rinkitės žolelių arbatas ir gerkite daugiau tyro vandens. Valgykite daugiau šviežių vaisių ir daržovių ir mažiau greito maisto, riebaus ir kepto maisto.
