Sutikite, išsikepti kiaušinį – vienas paprasčiausių maisto gaminimo variantų. Be to kiaušinio kepimas trunka nuo 3 iki 5 minučių. Todėl daugelis žmonių renkasi kiaušinius pusryčiams, kai nori sutaupyti laiko ir pastangų, bet vis tiek gauti sotų ir skanų patiekalą.
Tačiau pasitaiko, kad netikėtai gali pritrūkti aliejaus ar sviesto. Tokiu atveju nereikia atsisakyti įprastų pusryčių. Kiaušinius keptuvėje vis tiek galite kepti net ir be šių ingredientų. Taip net bus sveikiau.
Tiesiog pastatykite keptuvę ant ugnies ir įpilkite šiek tiek vandens. Kai tik skystis pradės virti, galėsite įmušti kiaušinius. Kiaušinius kepkite uždengę dangčiu ir ant mažos ugnies. Baigiant kepti galima įberti druskos, pipirų ir kitų mėgstamų prieskonių, kad kiaušiniai būtų gardesni.
Kiaušinius be aliejaus taip pat galite kepti mikrobangų krosnelėje. Norėdami tai padaryti, pirmiausia į indą įpilkite 2-3 valgomuosius šaukštus vandens, o tada galite įmušti kiaušinį. Kiaušinius mikrobangų krosnelėje kepkite apie pusantros minutės.
