Mieguistumo problema yra rimta vairuotojų problema, nes ji turi tiesioginės įtakos tiek jų pačių, tiek keleivių saugumui. Tai ypač aktualu vasarą, kai organizmas greitai išsenka ir pavargsta. Keliuose nuolat įvyksta eismo įvykių, nes vairuotojas staiga užmiega ir praranda kontrolę.
Atsižvelgiant į tai, svarbu žinoti, kaip elgtis su mieguistumu. Laimei, yra vienas paprastas ir veiksmingas būdas, kuris jus atgaivins per sekundę.
Ekspertai pabrėžia, kad akimirksniu atgauti sąmonę galima be kavos, energinių gėrimų ir energingos muzikos. Tiesiog įsidėkite į burną nedidelį citrinos griežinėlį. Aštriai rūgštus citrusinių vaisių skonis ir gaivinantis aromatas akimirksniu sugrąžins jums sąmonę ir išvaduos nuo mieguistumo.
Kartu ekspertai pažymi, kad pagrindinis kovos su mieguistumu būdas yra miegas, kurio niekas negali pakeisti. Prieš ilgas keliones geriau gerai išsimiegoti. Jei kelyje jaučiate mieguistumą ir manote, kad negalite jo įveikti, geriau sustoti ir 20-30 minučių snausti.
Parašyti komentarą