Dulkių erkutės: du simptomai, kurie gali rodyti, kad namuose jų labai daug
Dulkių erkutės yra pavojingi parazitai, kurie sugyvena kartu su žmonėmis. Jas traukia negyvos odos ląstelės ant patalynės ir jos gali atsirasti miegamuosiuose, kuriuose...
Gydytojai papasakojo, kas nutinka organizmui, jei valgote tik kartą per dieną
Siekdami liekno liemens, daugelis žmonių atsisako standartinio maitinimosi. Dėl to jie pradeda valgyti du ar net vieną patiekalą per visą dieną. Pasak specialistų,...
Kaip saulės šviesa veikia mūsų sveikatą: kiek saulės reikia normaliai smegenų funkcijai užtikrinti
Ilgos, apniukusios žiemos dienos gali paveikti žmonių nuotaiką, todėl atėjus ilgai lauktai saulėtai dienai stenkitės išeiti į lauką. Saulės šviesa patenka į akies...
Visai ne 10 tūkstančių: mokslininkai įvardijo optimalų kasdienių žingsnių skaičių, užtikrinantį ilgaamžiškumą
Žurnalas „The Lancet” paskelbė tyrimą, kad 60 metų ir vyresniems suaugusiems žmonėms ankstyvos mirties rizika sumažėja, jei per dieną nueinama 6000-8000 žingsnių. Jaunesniems...
Mažina cholesterolio kiekį kraujyje: Mitybos specialistai prakalbo apie spanguolių naudą
Mokslininkai nustatė, kad reguliariai vartojant spanguoles galima 31 % sumažinti mirties riziką, taip pat 51 % apsaugoti organizmą nuo kai kurių lėtinių širdies...
Gydytojai paaiškino, kodėl antibiotikai neturėtų būti vartojami kaip prevencinė priemonė
Gydytojai paaiškino, ar galima vartoti antibiotikus profilaktiškai nuo įvairių ligų. Kaip paaiškėjo, tokia praktika kelia dar didesnių sveikatos problemų. Jei antibiotikai vartojami neracionaliai,...
Gydytojas įvardijo 5 būdus, kaip atsikratyti patinimų (edemos)
Edema yra labai nemalonus dalykas – patinęs paburkęs veidas, sunkumas kojose, patinę pirštai. Tai ypač vargina, jei stebite savo svorį, o svarstyklės vis...
Kodėl neturėtumėte dalytis rankšluosčiu su kitu žmogumi?
Yra kelios priežastys, kodėl nereikėtų su kuo nors dalytis rankšluosčiu. Pasak įsitikinimų, dalijimasis rankšluosčiu gali lemti ligas, nelaimes ir net skyrybas. Manoma, kad...
Japonams ilgaamžiškumą suteikiantis supermaistas: ekspertas atskleidžia paslaptį
Japonai garsėja savo ilgaamžiškumu. Vidutinė tikėtina gyvenimo trukmė Japonijoje yra 87 metai ir tai yra ilgiausia trukmė pasaulyje. Yra kelios priežastys, kodėl japonai...