Ką reiškia baltos dėmės ant nagų ir kaip jų atsikratyti: tai turėtumėte žinoti
Pasirodo, kad jūsų mityba, kaip ir gyvenimo būdas, gali turėti didelę įtaką jūsų nagų sveikatai. O kad nagai būtų sveiki ir stiprūs, turite...
Gerklės skausmas: 9 atvejai, kai būtinai reikia kreiptis į gydytoją
Gerklės skausmą žmonės dažniausiai patiria dėl peršalimo, tačiau kai kuriais atvejais tai gali būti rimtesnio simptomo požymis. Gerklės skausmas dažnai siejamas su gerklės...
Kada geriau gerti kefyrą: ryte ar vakare
Kefyrą tinka gerti ir ryte, ir vakare, tačiau yra niuansų. Štai kaip gerti šį gėrimą nepakenkiant sveikatai. Kaip teisingai gerti kefyrą? Priešingai populiariam...
Kodėl žmogus prieš užmigdamas trūkčioja: ką reiškia šis keistas reiškinys?
Bent kartą gyvenime kiekvienas yra matęs, kaip šalia esantis žmogus prieš užmigdamas sutrūkčioja. Kartais šis įvykis atrodo gana šiurpiai, tačiau tik nedaugelis žino,...
4 maisto produktai, su kuriais kenksminga valgyti keptas bulves
Keptos bulvės yra gana sunkiai virškinamos. Valgyti keptas bulves kartu su tam tikrais maisto produktais yra dar žalingiau organizmui. Jungtinės Karalystės Maisto standartų...
Ar galima valgyti pridegusį maistą: kaip stipriai jis gali paveikti jūsų sveikatą?
Kiekvienas iš mūsų tikrai bent kartą esame susidūrę su tokia situacija, kad vos kelioms minutėms atitraukę dėmesį nuo viryklės, ant kepsnio / žuvies...
Kada geriau gerti vitaminus – ryte ar vakare: ekspertų paaiškinimas
Visiems svarbu į savo mitybą įtraukti žalių lapinių daržovių, liesos mėsos, neskaldytų grūdų ir sveikų riebalų. Tačiau norėdami patenkinti organizmo maistinių medžiagų poreikius,...
Moteris 30 dienų vietoj kavos gėrė žaliąją arbatą ir pajuto 3 didelius pokyčius
Žurnalistė 30 dienų vietoj kavos gėrė žaliąją arbatą ir teigia, kad pajuto tris didelius pokyčius, kurie teigiamai paveikė jos gyvenimą. Rytai tapo ramesni...
Sveikatai svarbus vitaminas B9: kokiuose maisto produktuose jo galima rasti?
Dietologė paaiškino, kodėl vitaminas B9 yra svarbus mūsų sveikatai. Ji taip pat nurodė kelis maisto produktus, kuriuose šio vitamino yra daugiausia. Vitaminas B9...