Kaip išsaugoti sulčių maistingumą?
Įrodyta, jog šviežiai spaustas sultis gerti yra naudinga sveikatai bei gerai savijautai. Su jomis gaunama organizmui reikalingų vitaminų bei naudingųjų medžiagų. Net jei...
Ką daryti, jei nuolat norite miegoti dieną: įspėjamieji ženklai
Ko trūksta organizmui, jei nuolat norite miegoti – tai gali reikšti, kad kenčiate nuo pernelyg didelio mieguistumo. Vadinamasis lėtinio nuovargio sindromas, kai žmogus...
Kiek sviesto galima suvalgyti ir kas turėtų jo atsisakyti?
Svieste yra labai daug riebalų – mažiausiai 70 %. Tačiau šis produktas yra būtinas žiemą. Sviestas yra labai vertingas ir maistingas produktas. Svieste...
Kava: Mūsų kasdienio gyvenimo aromatas
Kava – tai ne tik gėrimas, tai kultūra, ritualas, ir neatskiriama daugelio žmonių kasdienybės dalis. Nuo subtiliai rūgštaus aromato iki malonaus poskonio, kava...
Ligos, kurias gali sukelti vandentiekio vanduo
Infekcinių ligų gydytojai sako, kad vanduo iš čiaupo gali būti pavojingas sveikatai. Vamzdžiuose, kuriais jis teka, kaupiasi geležis, rūdys ir bakterijos. Be to,...
Amerikiečių odontologas parodė, kaip valyti dantų šepetėlį po naudojimo
JAV odontologas Suhailas Mohiuddinas, socialiniuose tinkluose žinomas kaip Dr. M, reguliariai dalijasi gyvenimo patarimais, kaip pagerinti dantų sveikatą. Viename iš naujausių savo vaizdo...
10 būdų, kaip pagerinti savo miegą: tai padės pasijusti geriau
Specialistai įvardijo net 10 būdų kaip pagerinti miegą, kaip greičiau užmigti ir kaip jaustis daug geriau. Šie metodai tikrai padės. Eiti miegoti ir...
Ar įmanoma išgydyti slogą per vieną dieną: seni, geri būdai
Sloga – tai nosies gleivinės uždegimas, kurį lydi nosies užgulimas arba per didelis nosies gleivių kiekis. Sloga taip pat gali būti ligų, pavyzdžiui,...
Kuo skiriasi rudi ir balti vištų kiaušiniai? Daugelis nežino kodėl
Kiaušiniai yra vienas vertingiausių maisto produktų, kuriame yra būtinų baltymų ir riebalų. Tačiau apie kiaušinius sklando daugybė išgalvotų mitų, įskaitant cholesterolį, kuris esą...