Esu baigusi Vilniaus universiteto Medicinos fakultetą. Turiu aukštąjį išsilavinimą farmacijos srityje. Publikuoju straipsnius (KAIPKADA.LT interneto svetainėje) sveikatos ir sporto temomis.
Šiandien parduotuvėse ir vaistinėse galima rasti daugybę specialių prausiklių, tačiau kai kurie žmonės ir toliau naudoja įprastą kietąjį muilą. Šis įprotis daro daugiau...
Dalijimasis lova su partneriu atrodo normali sveikų santykių dalis. Tačiau kai kurie žmonės sako, kad vis dėlto patogiau miegoti vienam. Ypač jei jūsų...
Alkoholis dažnai tampa neatsiejama vakarėlių ir švenčių dalis, tačiau tikriausiai esate girdėję, kad tai stipriai kenkia žmogaus organizmui. Ir nustebsite, kaip stipriai gali...
Medus – nuostabus produktas, žinomas kaip sveikesnė cukraus alternatyva, jo universalumas neapsiriboja vien maisto gamyboje, bet apima ir liaudiškus receptus ir net kosmetiką....
Jei žiemą norite išlikti geros formos, neapsieisite be mitybos normalizavimo. Šaltuoju metų laiku dažnai susiduriame su vitaminų trūkumu, kuris silpnina imuninę sistemą. Todėl...
JAV nacionalinės mokslų akademijos atlikto tyrimo duomenimis, skrydžio metu pasirinkus vietą prie lango galima gerokai sumažinti riziką užsikrėsti per orą plintančiais mikrobais, palyginti...
Natūralu, kad žiemą sunkiau išlaikyti fizinį aktyvumą – slegia šaltis, greičiau temsta, tad kyla pagunda apsikamšyti ir užmigti „žiemos miegu“ iki pat pavasario....
Žiemos šventės atneša džiaugsmo ir laimės, tačiau jos taip pat dažnai baigiasi pagiriomis. O kad visą kitą dieną nesijaustumėte blogai, turėtumėte žinoti, kaip...
Kiviai yra vienas populiariausių egzotinių vaisių. Jis saldus, skanus ir, kai kuriais duomenimis, padeda gerinti virškinimą. Paprastai kiviai prieš valgant kruopščiai nulupami. Tačiau...