Esu baigusi Vilniaus universiteto Medicinos fakultetą. Turiu aukštąjį išsilavinimą farmacijos srityje. Publikuoju straipsnius (KAIPKADA.LT interneto svetainėje) sveikatos ir sporto temomis.
Net pats žmogus ne visada gali pažinti save ir suprasti savo elgesio motyvus. Taip yra todėl, kad daugelis išgyvenimų ir nerimo yra paslėpti...
Odontologai parengė patarimų, kaip tinkamai prižiūrėti dantis. Sužinokite, kaip svarbu valyti dantis dantų šepetėliu ir siūlu, taip pat kitų vertingų patarimų. Valykite dantis...
Sportas yra svarbi sveikos gyvensenos dalis. Tačiau dažnai trūksta laiko nueiti į sporto salę, o apniukęs oras neskatina eiti į treniruotę. Tokiais atvejais...
Jei mėgstate retkarčiais išgerti taurę vyno, neabejotinai esate patyrę nemalonių pasekmių – kitą rytą užklupusį galvos skausmą. Pasirodo, tai nėra atsitiktinumas ir šis...
Jei mėgstate praustis po dušu taip, kad vanduo garuotų, tai gali būti ne pats geriausias pasirinkimas jūsų sveikatai. Faktas tas, kad aukšta temperatūra...
Kepurės yra neatsiejama išvaizdos dalis, ypač šaltuoju metų laiku. Tačiau yra kepurių, kurios labiau kenkia jūsų sveikatai nei duoda naudos. Žiemą plaukai gauna...
Parduotuvėse jau skamba „Jingle Bells“, todėl dabar pat metas pradėti planuoti tobulas kalėdines dovanas savo artimiesiems! Jei jūsų artimasis yra kofeino entuziastas, niekas...
Australijos mokslininkai išanalizavo 34 tyrimus, kuriuose nagrinėtos įvairios kompiuterio ar išmaniojo telefono ekrano naudojimo formos, ir nustatė ryšį tarp praleidžiamo laiko prie ekrano...
Visus metus reikia stebėti savo sveikatą, kad išvengtumėte nemalonių „siurprizų”. Tačiau žiemą tikimybė susirgti yra daug didesnė. Jei nenorite susirgti, pirmiausia turėtumėte atsisakyti...