Jau šį penktadienį, birželio 20 d., Lietuvą pasieks dar viena magnetinė audra. Nors jos stiprumas – tik 5 balai iš 9 galimų – tai jau slenkstis, kurį gali pajusti jautresni žmonės. Galvos skausmas, mieguistumas, širdies permušimai ar nerimas – simptomai, kuriuos dažnas nurašo stresui ar nuovargiui, gali būti nulemti būtent geomagnetinių svyravimų.
Kas turėtų sunerimti?
Pasak gydytojų, labiausiai magnetinio lauko pokyčius jaučia vyresnio amžiaus žmonės ir tie, kurie serga lėtinėmis širdies ar kraujagyslių ligomis. Per magnetines audras padaugėja kreipimųsi į skubios pagalbos skyrius – fiksuojami kraujospūdžio svyravimai, širdies ritmo sutrikimai, nuovargis, miego problemos.
Kaip apsisaugoti?
Specialistai pataria riboti buvimą lauke dienos metu, vengti fizinio krūvio, tiesioginės saulės, alkoholio ir stengtis išlaikyti emocinę ramybę – nerimas gali dar labiau sustiprinti simptomus. Taip pat rekomenduojama gerti daugiau vandens, sumažinti druskos vartojimą ir pasirinkti ramesnį poilsį.
Kodėl tai vyksta?
Magnetinės audros kyla dėl saulės aktyvumo – kai Saulė išspinduliuoja didžiules energijos porcijas, jos dalelės pasiekia Žemę ir trikdo magnetinį lauką. Šis poveikis gali trukti nuo kelių valandų iki kelių dienų, paveikdamas ne tik technologijas, bet ir žmogaus savijautą.
Svarbu atsiminti: net jei mokslininkai nesutaria dėl tiesioginio magnetinių audrų poveikio sveikatai, mūsų kūnas tikrai reaguoja į aplinkos pokyčius. Tad jeigu penktadienį pasijusite prastai – gali būti, kad tai ne nuovargis, o geomagnetinė „ataka“.
