Naujas tyrimas rodo įdomią tendenciją – vis daugiau žmonių sąmoningai nusprendžia mažinti laiką, praleidžiamą prie išmaniųjų telefonų ekranų. JAV atlikta 2000 respondentų apklausa, kurią analizuoja portalas „YourTango“, išryškino pagrindines priežastis, skatinančias keisti savo skaitmeninius įpročius.
Apklausa atskleidžia, kad šis pokytis nėra atsitiktinis, o padiktuotas noro pagerinti asmeninio gyvenimo kokybę. Štai trys pagrindiniai motyvai, kodėl žmonės deda telefonus į šalį:
Siekis padidinti produktyvumą (42 %)
Dažniausia telefono naudojimo ribojimo priežastis – noras dirbti efektyviau. Net 42 procentai respondentų teigė, kad mažesnis ekrano laikas padeda geriau susitelkti į darbo užduotis ir asmeninius tikslus. Tyrimo autoriai pastebi, kad nuolatinis socialinių tinklų tikrinimas ir nesibaigiantys pranešimai nuolat blaško dėmesį bei atima brangų laiką nuo svarbesnių veiklų.
Noras gyventi „čia ir dabar“ (36 %)
Daugiau nei trečdalis apklaustųjų nurodė, kad riboja naršymą telefone norėdami būti labiau įsitraukę į realų gyvenimą. Užuot stebėję virtualų naujienų srautą, šie žmonės renkasi sąmoningai mėgautis akimirka, supančia aplinka ir patirtimis, kurių netrikdo šviečiantis ekranas.
Geresnių santykių kūrimas (33 %)
Kas trečias respondentas telefoną naudoja rečiau dėl noro kokybiškiau bendrauti su šeima ir draugais. Išmanusis įrenginys dažnai tampa barjeru nuoširdiems pokalbiams. Tyrime atkreipiamas dėmesys į „phubbing“ (liet. fabavimo) reiškinį – kai bendraujant gyvai, žmogus ignoruoja pašnekovą ir naršo telefone. Tai ypač žalingas įprotis, galintis atšaldyti net ir pačius artimiausius santykius.
Skaitmeninio balanso paieškos
Pasak tyrimo autorių, ši tendencija atspindi platesnį pasaulinį reiškinį: vis daugiau žmonių kritiškai vertina savo skaitmeninius įpročius ir ieško sveikesnės pusiausvyros tarp virtualios erdvės ir realaus gyvenimo. Produktyvumas, dėmesys dabarčiai ir tvirti tarpusavio ryšiai tampa svarbesniais prioritetais nei nesibaigiantis naršymas internete.
