Naujųjų metų norai daugeliui tapo gražia tradicija. Vieni juos tyliai sugalvoja skambant varpams, kiti – užrašo ant lapelio ar išsako garsiai vidurnaktį. Tačiau ne visi žino, kad ne kiekviena diena tam vienodai palanki. Pasak senosios išminties ir ritualų žinovų, gruodyje yra vos dvi datos, kai norai turi kur kas didesnę galimybę „būti išgirsti“.
Ir tai – ne atsitiktinumas.
Dvi gruodžio datos, kurios laikomos galingiausiomis
Liaudies tradicijose ir dvasinėse praktikose ypatingai išskiriamos gruodžio 21-oji ir gruodžio 31-oji. Manoma, kad būtent šiomis dienomis žmogaus mintys ir ketinimai įgauna stipresnį impulsą.
Gruodžio 21-oji – naujo ciklo pradžia
Gruodžio 21 dieną vyksta žiemos saulėgrįža – trumpiausia metų diena ir ilgiausia naktis. Nuo šio momento dienos pamažu ilgėja, o gamta simboliškai pradeda naują ciklą.
Senovėje buvo tikima, kad tai riba tarp seno ir naujo, tamsos ir šviesos. Todėl norai, sugalvoti šią dieną, laikomi „sėklomis“, kurios pradeda augti kartu su ilgėjančia diena. Sakoma, kad gruodžio 21-ąją svarbiausia galvoti ne apie baimes ar praeities nesėkmes, o apie tai, ką norite kurti ateityje.
Gruodžio 31-oji – metų uždarymo ir apsisprendimo momentas
Gruodžio 31-oji – paskutinė metų diena, kupina emocijų, apmąstymų ir vilčių. Tai simbolinis taškas, kai žmonės atsisveikina su tuo, kas buvo, ir mintyse atveria duris naujam etapui.
Būtent šią dieną norai įgauna ypatingą emocinį krūvį. Žmonės dažniau leidžia sau svajoti drąsiau, aiškiau ir nuoširdžiau. Tikima, kad tokia emocinė būsena sustiprina ketinimo galią ir padeda nukreipti energiją norima kryptimi.
Trys taisyklės, be kurių noras gali ir „neužsikabinti“
Vien datos neužtenka. Tie, kurie rimtai žiūri į norų pildymo ritualus, pabrėžia tris esmines taisykles.
Formuluokite norą teigiamai ir aiškiai
Venkite neiginių. Vietoj „nenoriu problemų“ geriau sakyti „gyvenu ramiai ir saugiai“. Manoma, kad mintys turi kryptį, todėl svarbu kalbėti apie tai, ko norite, o ne nuo ko bėgate.
Įsivaizduokite, kad noras jau išsipildė
Svarbu ne tik pasakyti, bet ir pajusti. Akimirkai įsivaizduokite, kad tai jau tapo realybe: kaip jaučiatės, kas pasikeitė, kokios emocijos kyla. Kuo vaizdas ryškesnis, tuo stipresnis signalas jūsų pačių pasąmonei.
Pajuskite dėkingumą
Viena svarbiausių, bet dažnai pamirštamų taisyklių – dėkingumas. Net jei noras dar tik mintyse, jauskitės taip, lyg jis jau būtų įvykęs. Dėkingumo būsena laikoma viena stipriausių emocijų, padedančių išlaikyti pozityvų nusiteikimą.
Maži ritualai, kurie padeda susitelkti
Norą galima sustiprinti paprastais veiksmais: užrašyti jį ant popieriaus, garsiai pakartoti kelis kartus ar padėti lapelį ramioje, jaukioje vietoje. Tai nėra magija tiesiogine prasme, bet veiksmingas būdas sutelkti dėmesį ir aiškiai apsibrėžti, ko siekiate.
Gruodžio 21 ir 31 dienos – tai ne stebuklingos datos savaime. Jos veikia todėl, kad skatina sustoti, susimąstyti ir sąmoningai pasirinkti kryptį. O būtent nuo to, pasak daugelio, ir prasideda visi dideli pokyčiai naujaisiais metais.
