Kopūstų nauda
Sveikata ir mityba

Kodėl 2026-ieji vadinami kopūstų metais – ir kaip juos valgyti, kad gautumėte daugiausia naudos

Jūratė Kavaliauskienė
Komentarų: 0
4 min. skaitymo
Ryto kava
Sveikata ir mityba

Ar kasdien geriama kava gali apsaugoti smegenis? Ilgalaikis tyrimas atskleidė ryšį su mažesne demencijos rizika

Jūratė Kavaliauskienė
Komentarų: 0
4 min. skaitymo
Shutterstock 2402628689
Sveikata ir mityba

Pavojus slepiasi papilduose: galūnių tirpimas ir kojų skausmas gali išduoti vieno vitamino perteklių

Jūratė Kavaliauskienė
Komentarų: 0
6 min. skaitymo
Shutterstock 2599785987
Sveikata ir mityba

Pavasario delikatesas, kurio kilogramas Europoje kainuoja iki 1000 eurų: Lietuvoje jis auga tiesiog pakelėse

Jūratė Kavaliauskienė
Komentarų: 0
4 min. skaitymo
Kiaulių žandai
Sveikata ir mityba

Pamirštas mėsos gabalas, kuris restoranams – aukso vertės: minkštas, sultingas ir pilnas geležies

Jūratė Kavaliauskienė
Komentarų: 0
4 min. skaitymo
Magnio trūkumas
Sveikata ir mityba

Vienas mineralas, kurio trūksta 80% lietuvių — ir jūs tikriausiai apie tai nežinote

Jūratė Kavaliauskienė
Komentarų: 0
7 min. skaitymo
Vitaminas D ir ilgas COVID
Sveikata ir mityba

Vitaminas D ir ilgas COVID: ką iš tikrųjų parodė naujausias tyrimas ir kodėl mokslininkai dar neskuba daryti išvadų

Jūratė Kavaliauskienė
Komentarų: 0
5 min. skaitymo
Vitaminas B6
Sveikata ir mityba

Vitaminas B6: kodėl per daug gali pakenkti ir kaip atpažinti perdozavimą

Jūratė Kavaliauskienė
Komentarų: 0
5 min. skaitymo
Erkių sezonas
Sveikata ir mityba

Erkių sezonas prasidėjo: ko bijoti, kaip apsisaugoti ir ar verta skiepytis

Jūratė Kavaliauskienė
Komentarų: 0
6 min. skaitymo