Paburkusios akys ryte
Sveikata ir mityba

Paburkusios akys ryte? Kartais kaltas ne sūrus maistas, o „nekalta“ varškė su uogomis vakare

Jūratė Kavaliauskienė
Komentarų: 0
5 min. skaitymo
Shutterstock 770194339
Sveikata ir mityba

Vitaminą D geriate bet kada? Viena detalė lemia, ar organizmas jį iš tikrųjų pasisavins

Jūratė Kavaliauskienė
Komentarų: 0
5 min. skaitymo
Gyventi iki 100 metų
Sveikata ir mityba

Gyventi iki 100 metų neužtenka vien „sveikai maitintis“: ilgaamžiškumą vis labiau lemia judėjimas, mokymasis ir gebėjimas keistis

Jūratė Kavaliauskienė
Komentarų: 0
6 min. skaitymo
Vaikščiojimas basomis namuose
Sveikata ir mityba

Vaikščioti namuose basomis atrodo sveika, bet viena detalė viską keičia: ant kokių grindų tai darote

Jūratė Kavaliauskienė
Komentarų: 0
5 min. skaitymo
Shutterstock 2439923097
Sveikata ir mityba

Ar kraujo grupė tikrai lemia atsparumą alkoholiui? Pavojingiausia klaida – manyti, kad ji gali „apsaugoti“

Jūratė Kavaliauskienė
Komentarų: 0
5 min. skaitymo
Šviežias česnakas
Sveikata ir mityba

Šviežias ar džiovintas imbieras: uždegimui svarbiausias ne šviežumas, o tai, kas nutinka šakniai džiūstant

Jūratė Kavaliauskienė
Komentarų: 0
5 min. skaitymo
Geriausias laikas gerti kavą
Sveikata ir mityba

Kava be cukraus lieknėjant veikia ne kaip stebuklas: ji tiesiog neleidžia nepastebimai išgerti deserto

Jūratė Kavaliauskienė
Komentarų: 0
6 min. skaitymo
Morkos – tylusis sveikatos ir grožio sąjungininkas
Sveikata ir mityba

Morkos – tylusis sveikatos ir grožio sąjungininkas: nauda prasideda ne nuo stebuklų, o nuo kasdienės lėkštės

Jūratė Kavaliauskienė
Komentarų: 0
4 min. skaitymo
Grafikos dizainerė
Sveikata ir mityba

Ji manė, kad „Sodrai“ moka per daug – kol viena liga parodė, kiek iš tikrųjų kainuoja tokia laisvė

Jūratė Kavaliauskienė
Komentarų: 0
8 min. skaitymo