Kompiuteriai / TV / TelefonaiSportas / Sveikata

Kaip naudotis telefonu, kad jis nepažeistų jūsų akių?

Apribokite telefono naudojimą iki 6 valandų per dieną

Šiandien beveik kiekvienas žmogus išmanųjį telefoną paima į rankas iš pat ryto ir toliau juo naudojasi visą dieną. Be to, nereikėtų pamiršti apie kompiuterio, planšetinio kompiuterio ir kitų prietaisų bei įrenginių keliamą įtampą akims. Tad, kaip išsaugoti sveikas akis?

Telefono naudojimas

Norėdami išsaugoti gerą regėjimą, ekspertai rekomenduoja apriboti prietaisų naudojimą iki šešių valandų per dieną. Be to, akims reikia daryti pertrauką kas 20 minučių. Pasak gydytojų, tai yra optimalus koncentruotas suaugusio žmogaus regos krūvis.

Ekspertas pabrėžė, kad kuo senesnis išmanusis telefonas, tuo jis žalingesnis.

Pastaba: „Kuo pažangesni prietaisų ekranai, tuo jie saugesni regėjimui“.

Jei radote klaidą, praneškite mums apie tai pažymėdami tekstą ir paspausdami Ctrl+Enter.

Suteikiame jums galimybę įvertinti mūsų turinį. Spustelėkite ant žvaigždės, kad įvertintumėte!

Prenumeruokite naujienas Google News platformoje

Mindaugas Bružas

KAIPKADA.LT straipsnių ir naujienų autorius el. p. redakcija@kaipkada.lt tel. +370 695 72614

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Back to top button

Pranešimas apie klaidą

Šis tekstas bus išsiųstas mūsų redaktoriams: