Vonios kambarys atrodo švarus tik iš pirmo žvilgsnio. Nors dauguma žino, kad sveikatai apsaugoti būtina mažiausiai 20 sekundžių plauti rankas šiltu vandeniu su muilu, o pačią patalpą reguliariai valyti, dažnai pamirštame vieną svarbų įprotį, kuris gali paversti visas pastangas beprasmiškomis.
Kodėl tualeto dangtis turi būti uždaromas prieš nuleidžiant vandenį?
Tyrimai rodo, kad nuleidžiant vandenį atvirame klozete į orą pasklinda tūkstančiai mikroskopinių dalelių, vadinamų bioaerozoliais. Tai – smulkios fekalijų, šlapimo ar kitų biologinių medžiagų dalelės, kurios susidaro dėl sūkurinio vandens judėjimo ir slegiamo oro poveikio. Šie aerozoliai gali pasklisti iki 1,5 metro spinduliu ir išlikti ore net kelias valandas, nusėsdami ant visko, kas yra šalia – kriauklės, dantų šepetėlių, rankšluosčių ar net kosmetikos.
Jau 1950-aisiais atlikti tyrimai įrodė, kad fekalinės bakterijos (pvz., E. coli, Clostridium difficile, Salmonella) gali patekti ant paviršių net ir po vienintelio nuleidimo. O jei dangtis lieka atviras kasdien – tai tampa įpročiu skleisti bakterijas savo patalpoje.
Kas gresia neuždarius dangčio?
- Užteršti dantų šepetėliai: Net jei šepetėlis atrodo švarus, jame gali būti fekalinių bakterijų, kurios ilgainiui gali sukelti burnos, dantenų ar net virškinamojo trakto infekcijas.
- Padidinta kvėpavimo takų infekcijų rizika: Ypač svarbu šeimose su mažais vaikais ar vyresnio amžiaus žmonėmis – jų imuninė sistema jautresnė aplinkos taršai.
- Nešvarūs paviršiai: Bioaerozoliai nusėda ant kosmetikos priemonių, skustuvų, šukų, rankšluosčių – visa tai tampa bakterijų pernešėjais kasdien.
Kaip sumažinti riziką? Naudingi patarimai:
- Visada uždarykite klozeto dangtį prieš nuleidžiant vandenį. Tai – pirmas ir efektyviausias žingsnis.
- Laikykite dantų šepetėlius atokiau nuo klozeto, pageidautina – spintelėje arba naudokite specialius uždarus laikiklius.
- Reguliariai valykite visus paviršius, ypač tuos, kurie dažnai liečiami – kriauklės rankenėles, šviesos jungiklius, tualeto mygtuką.
- Keiskite dantų šepetėlį kas 2–3 mėnesius arba po kiekvienos ligos.
- Ventiliuokite patalpą – gera oro cirkuliacija sumažina mikroorganizmų išlikimo galimybes.
Pandemijos kontekste – dar svarbiau
COVID-19 pandemija privertė mus rimčiau žiūrėti į tai, kaip virusai plinta per paviršius ir orą. Nors pagrindinis užsikrėtimo būdas yra per kvėpavimo takus, sanitarinės higienos trūkumas vis tiek gali sukelti kitų rimtų ligų protrūkius.
Tad atsiminkite: tualeto dangtis egzistuoja ne šiaip sau. Tai – paprastas, bet itin svarbus įrankis saugant jūsų ir jūsų šeimos sveikatą. Paverskite šį veiksmą įpročiu ir prisidėkite prie švaresnio, sveikesnio namų mikroklimato.
