Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas

Mandarinų sudedamoji dalis, kuri gali būti pavojinga

1 min. skaitymo

Žmonės, linkę į aukštą cukraus kiekį kraujyje, mandarinus turėtų valgyti atsargiai. Mandarinai gali būti kenksmingi dėl didelio fruktozės kiekio. Ypač kenkia juos valgyti didelėmis porcijomis – tiems, kurie jau serga cukriniu diabetu.

Citrusiniuose vaisiuose yra daug fruktozės – viename mandarine apie 6 gramus

Kur panaudoti mandarinų žievelę

Bendras cukraus kiekis, kurį žmogus suvartoja per dieną, neturėtų viršyti 50 gramų. Piktnaudžiavimas cukrumi perkrauna kasą ir prisideda prie atsparumo insulinui išsivystymo, kuris yra susijęs su diabeto ir kitų sveikatos problemų išsivystymu.

Be to, mandarinai gali išprovokuoti nemalonius simptomus alergiškiems žmonėms, taip pat žmonėms, kurių skrandis jautrus. Mandarinų sudėtyje esanti salicilo rūgštis plečia kapiliarus ir gali dirginti skrandžio gleivinę.

Įvertink šį straipsnį

Suteikiame jums galimybę įvertinti mūsų turinį. Spustelėkite ant žvaigždės, kad įvertintumėte!

Vidutinis reitingas / 5. Balsų skaičius:

Kol kas nėra balsų! Būkite pirmas, įvertinęs šį įrašą.

Pasidalinkite šiuo straipsniu
Sekti:
Esu KAIPKADA.LT portalo redaktorius, rašantis apie naujienas, įvykius ir praktiškus patarimus. Mano tikslas – suteikti skaitytojams aktualią informaciją. Padedu atrasti naudingas žinias ir pasidalinti svarbiausiais įvykiais, kurie gali turėti įtakos mūsų gyvenimui.
guest
0 Komentarai(ų)
Naujausi
Seniausi Daugiausiai balsavo
Įterpti atsiliepimai
Žiūrėti visus komentarus