Dėl insulto pažeidžiama dalis smegenų, o tai labai pavojinga sveikatai. Dažniausiai galvos smegenų kraujotakos sutrikimus sukelia hipertenzinės ligos komplikacijos.
Viskas priklauso nuo daugybės veiksnių – gyvenimo būdo, mitybos, fizinio aktyvumo, sergamumo ir kt. Tačiau mokslininkai nustatė, kad tam įtakos gali turėti net lytis. Pakalbėkime apie tai išsamiau.
Kodėl moterys insultą ištveria blogiau nei vyrai?
Tyrimą atliko Korėjos mokslininkai, vadovaujami profesoriaus Kim Dong-eog ir daktaro Chung Jin-en. Tam buvo išanalizuoti 6 464 žmonių, 2011-2013 metais hospitalizuotų dėl išeminio insulto, MRT ir klinikiniai duomenys.
Paaiškėjo, kad moterys sunkiau ištvėrė insultą. Be to, tikimybė, kad per kitas 3 savaites būklė pablogės, padidėjo 3,5%, o neigiamų pasekmių rizika per kitus 3 mėnesius padidėjo 4,5%. Tai daugiausia buvo susiję su vyresniais nei 50 metų žmonėmis.
Šis tyrimas ne tik parodo, kad insultą patyrusios moterys turi sunkesnius simptomus ir prastesnę prognozę, bet ir rodo, kad tai dažniausiai lemia biologiniai smegenų kraujagyslių stenozės ir insulto vietos skirtumai. Norint ištirti kitus biologinius mechanizmus, reikia atlikti tolesnius tyrimus,
pabrėžė profesorius Kimas.
Geriausias būdas sumažinti insulto riziką yra prevencija. Štai ką reikia padaryti:
- maitinkitės teisingai: kasdien valgykite daržoves ir vaisius, apribokite druskos ir maisto, kuriame yra daug transriebalų (pvz. bulvių traškučių), vartojimą;
- būti fiziškai aktyviems: pakanka net vidutinio fizinio aktyvumo;
- apriboti, o dar geriau atsisakyti rūkymo ir alkoholio vartojimo;
- kontroliuoti kraujospūdį;
- patikrinti cholesterolio ir cukraus kiekį kraujyje.
