Namai ir emocijos visuomet šoka tą pačią choreografiją – tik mes ne visada ją pastebime. Fengšui, sena Kinijos erdvės harmonijos sistema, žiūri į būstą kaip į gyvą organizmą. Jis „kalba“ per temperatūrą, šviesą, tvarką, kvapus ir net per tai, kaip juda oras. Jei namuose kartais nepaaiškinamai šalta ar tvanku, fengšui siūlo į tai žiūrėti ne tik kaip į fizinį reiškinį, bet ir kaip į jausmų atspindį. Ši teorija nėra mokslas, tačiau gali tapti įdomiu būdu pažvelgti į save – kartais net taiklesniu nei dienoraštis ar konsultacija su specialistu.
Štai kaip fengšui aiškina šalto ir karšto namų klimato žinutes – ir kaip tinkamai sutvarkyta erdvė gali padėti sugrąžinti vidinę pusiausvyrą.
Kai namuose keistai šalta, nors šildymas veikia
Fengšui žvilgsniu šaltis simbolizuoja vandens elementą ir sustingusią Či – lėtą, „apsnūdusią“ energiją. Toks pojūtis dažnai užklumpa ne tik kūną, bet ir emocijas: liūdesys, išsekimas, motyvacijos praradimas ar ilgesys.
Šaltis namuose dažniausiai užsilieka:
- miegamajame arba šiauriniame būsto sektoriuje,
- vonios kambaryje, kur natūraliai daug vandens energijos,
- tamsiose, drėgnose, mažai naudojamose vietose,
- erdvėse, kuriose per daug veidrodžių ar sukauptų daiktų.
Tai ženklas, kad namai, kaip ir žmogus, „užsidaro“ – laukia šilumos, artumo ir šviesos.
Kai tvanku, nors oras turėtų būti gaivus
Per karšti namai fengšui kalba apie ugnies dominavimą. Tai reiškia greitą, neramią, daug intensyvumo turinčią energiją. Ji užlipa ant krūtinės lyg šiltas smaugas, apsunkina užmigimą, aitrina nuotaiką ir kursto ginčus.
Tokios erdvės ženklai:
- labai ryški ar „agresyvi“ šviesa,
- nuolat įjungti televizoriai, kompiuteriai,
- daug raudonos, oranžinės ar ryškiai geltonos spalvų,
- netvarka ir vizualinis triukšmas,
- perpildytos lentynos ir popierių krūvos.
Erdvė tampa įkaitusi ne tik fiziškai, bet ir emociškai – kaip žmogus, kuriam reikia pauzės, tylos ir aiškumo.
Kaip atvėsinti karštus namus (ir galvą)
Tvankioje erdvėje fengšui siūlo atsigręžti į vandens ir medžio elementus – raminančius, minkštinančius, stabilizuojančius.
Padeda:
- mėlyna, turkio, žalia tekstilė,
- dideli gyvi augalai,
- minimalizmas – mažiau daiktų, mažiau triukšmo, daugiau erdvės,
- levandų, mėtų, jazminų kvapai,
- reguliarus vėdinimas,
- dubenėlis vandens ar mažas dekoratyvinis fontanas miegamajame.
Ugnies perteklius dažnai atspindi įtampą gyvenime – ją sumažinus aplinka atvėsta natūraliai.
Kaip sušildyti per šaltus namus (ir vidų)
Šaltoje erdvėje svarbiausia sugrąžinti ugnį – švelniai, ramiai, ne agresyviai.
Naudinga:
- žvakės (net 10–15 minučių per dieną),
- šiltos lemputės (2700–3000 K),
- raudoni, oranžiniai, terakotiniai akcentai,
- malonūs kvapai – cinamonas, apelsinų žievelės, gvazdikėliai, vanilė,
- jaukūs tekstilės sluoksniai,
- švarūs langai ir daugiau natūralios šviesos.
Tai ne tik išjudina energiją. Šie ritualai dažnai pažadina ir žmogaus norą kalbėtis, juoktis, būti tarp kitų.
Maži kasdieniai ritualai, kurie atstato pusiausvyrą
Fengšui remiasi paprastomis, nepompastiškomis praktikos. Jos labiau apie įpročius ir sąmoningumą nei apie stebuklus.
Pavyzdžiui:
- Kiekvieną rytą kelioms minutėms atidarykite visus langus – iškvėpuoja ne tik oras, bet ir nuotaika.
- Turėkite dubenį su vandeniu ir šaukšteliu druskos – kartą per savaitę pakeiskite.
- Vakare uždekite vieną žvakę ir trumpai padėkokite už dieną – ugnis ramina net tada, kai nejaučiate, kad jos reikia.
- Įjunkite gamtos garsus – lietų, jūrą, mišką. Tai sumažina „vidinę temperatūrą“.
- Išmeskite sulūžusius, nereikalingus, energiją „suryjančius“ daiktus.
Namai išvalomi taip pat, kaip ir mintys – sluoksnis po sluoksnio.
Namai niekada nemeluoja
Šaltis byloja apie poreikį švelnumui, ryšiui, šilumai.
Karštis primena, kad perdegimas ir stresas niekur nedingsta, jei jų neįvardijame.
Fengšui nėra pranašystė, o metafora – galimybė pažvelgti į save per erdvę, kurioje gyvename. Dažnai ji pasako tiesą, kurios vengėme žodžiais.
Kai namuose pusiausvyra atkuriama, keičiasi ir nuotaika, ir santykis su savimi. Ir kartais užtenka vieno savaitgalio, kad tai pajustumėte.
