Mūsų pėdos yra ne tik kūno pagrindas, bet ir sveikatos veidrodis. Jos gali rodyti pagrindines sveikatos problemas, įskaitant diabetą, širdies ir kraujagyslių ligas ar mitybos trūkumus. Todėl verta atkreipti dėmesį į bet kokius nerimą keliančius pėdų išvaizdos ir būklės pokyčius, nes jie gali būti ankstyvas įspėjamasis ženklas apie rimtus susirgimus.
Atkreipkite dėmesį į išvaizdą
Vienas iš pagrindinių diabeto komplikacijų simptomų yra pakitusi odos spalva ir sunkiai gyjančios žaizdos, kurios gali rodyti besivystančią diabetinę pėdą.
Tai rimta būklė, kuri sukelia išopėjimą, infekciją ir kraštutiniais atvejais net amputaciją. Lenkijoje dėl diabetinių komplikacijų kasmet atliekama apie 4 500 tokių procedūrų.
Nerimą gali kelti ir nenormali nagų forma. Jei nagai tampa įgaubti ir primena arbatinį šaukštelį (vadinamoji koilonychija), tai gali reikšti anemiją dėl geležies trūkumo.
Taip pat verta atkreipti dėmesį į odos bėrimus ir pažeidimus. Atsiradę spuogai, pleiskanojanti oda ar paraudimas gali būti dermatologinių infekcijų, juostinės pūslelinės ar alerginių reakcijų požymis. Jei tokie pokyčiai išlieka, būtina kreiptis į specialistą.
Dar vienas nerimą keliantis simptomas yra kojų pirštų patinimas ir deformacija. Jei pirštai yra patinę, skausmingi ir deformuoti, tai gali reikšti uždegimines sąnarių ligas, pavyzdžiui, reumatoidinį artritą.
Tokiais atvejais skausmas dažnai būna stipresnis vaikštant, be to, gali atsirasti tirpimo ir dilgčiojimo pojūtis, o tai gali rodyti, kad dėl uždegimo spaudžiamas nervas.
Kraujotakos sutrikimai
Šalti ir mėlyni kojų pirštai gali būti širdies ir kraujagyslių problemų signalas . Lėtinis šaltis ir melsva spalva dažnai atsiranda dėl aterosklerozės, dėl kurios susiaurėja kraujagyslės.
Sutrikusi kraujotaka reiškia, kad galūnes pasiekia mažiau deguonies ir maistinių medžiagų, o tai gali turėti rimtų pasekmių sveikatai.
Nepastebimas, bet svarbus simptomas taip pat yra plaukų slinkimas ant kojų pirštų. Nors tai gali atrodyti nereikšminga detalė, plaukų trūkumas šioje srityje gali rodyti kraujotakos sutrikimą.
Tai dar vienas požymis, kad galūnes pasiekia nepakankamas kraujo kiekis, o tai ilgainiui gali sukelti rimtesnių sveikatos problemų.
Kada nedelsiant kreiptis į gydytoją?
Pėdų problemų nereikėtų ignoruoti, ypač kai:
- Skausmas ir patinimas tęsiasi ilgą laiką – tai gali reikšti sąnarių problemas, infekcijas arba kraujotakos nepakankamumą.
- Odos pažeidimai išlieka – ypač jei juos lydi niežulys, deginimas ar išbėgę skysčiai.
- Atsiranda infekcijos požymių – paraudimas, šiluma, patinimas ir karščiavimas gali rodyti besivystančią bakterinę infekciją, kurią reikia gydyti antibiotikais.
- Staigūs kojų pirštų formos ar spalvos pokyčiai – gali rodyti rimtą kraujotakos sutrikimą arba autoimunines problemas.
Rūpindamiesi savo pėdomis ir reguliariai tikrindami jų būklę, galite laiku nustatyti daugelį ligų ir išvengti rimtų komplikacijų. Pastebėję nerimą keliančių pokyčių, nedvejodami kreipkitės į specialistą.
Mūsų paslaugų turinys yra informacinio ir mokomojo pobūdžio ir nepakeičia gydytojo konsultacijos. Prieš priimdami sprendimus, susijusius su sveikata, pasikonsultuokite su specialistu.
Šaltinis: portal.abczdrowie.pl
Parašyti komentarą