Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Pradžia Psichologija ir santykiai „Kodėl?“: pagrindiniai šio klausimo pavojai
Psichologija ir santykiai

„Kodėl?“: pagrindiniai šio klausimo pavojai

Kodėl klausimo pavojai
Dalintis

Kai kurie žmonės lengvai renka žodžius ir jaučia pašnekovo nuotaiką. Kitiems, deja, trūksta bendravimo talento. Bandydami išsiaiškinti nesusipratimo priežastis, jie pradeda dialogą klausimu „Kodėl?“. Šiame straipsnyje išsiaiškinsime, kodėl reikėtų vengti tokių formuluočių ir kaip užmegzti daugiau naudos suteikiantį pokalbį.

 

PAVYZDYS

Linas nesuprato, kas su juo vyksta. Jis buvo sėkmingas vyras, bet nemokėjo kurti santykių. Bendravimas su kolegomis buvo paviršutiniškas ir apsiribodavo tik darbo klausimais, o jei bandydavo palaikyti pokalbį kitomis temomis, pats sau atrodydavo keistas ir kvailas.

Ne ką geresnė padėtis buvo ir namuose. Jo santykiai su žmona apsiribojo paauglių vaikų ir jų problemų mokykloje aptarimu. Dažniausiai jis nežinojo, ką vaikai veikia ir su kuo leidžia laiką. Linas nesuprato, kas vyksta jo santuokoje, tačiau nuolat jautėsi vienišas tiek namuose, tiek darbe.

Jis nusprendė keisti savo gyvenimą ir, kaip analitinio proto žmogus, ėmė kelti klausimus. Jie prasidėjo nuo žodžio „Kodėl?”. Atrodė logiška – suprasti, kodėl žmonės daro tai, ką daro. Jis tikėjosi, kad tai padės sugrąžinti tarpusavio supratimą, tačiau poveikis buvo priešingas. Todėl jis kreipėsi pagalbos į psichologą, kad suprastų, kas yra blogai, kai norima išsiaiškinti ko nors priežastis. Jis norėjo sužinoti, kaip pataisyti santykius su kolegomis ir artimaisiais.

 

BŪTINA SUPRASTI, KAD…

Šis klausimas skamba kaip kaltinimas

  • „Kodėl taip pasielgei?”
  • „Kodėl taip pasakei?”
  • „Kodėl esi toks piktas?”
  • „Kodėl perdėtai reaguoji?”

Atsakymai pradedami žodžiu „Nes”, stumia respondentą į gynybinę poziciją, jis tarsi turi pateisinti ir paaiškinti savo elgesį. Už klausimo apie priežastis slypi prielaida, kad asmuo padarė ar pasakė kažką blogo, neteisingo ir tai reikia paaiškinti.

Kai pradedame uždavinėti tokius klausimus, tarsi užkeliame save ant aukštesnio laiptelio ir nuo šios aukštumos užduodame „nepagrįstą” pašnekovui klausimą. Tokius klausimus vartokite itin atsargiai.

 

Kai kuriose situacijose šis klausimas yra žalingas

Kai šis klausimas dažnai vartojamas santykiuose, jis tarsi atstumia mylimus žmones. Lino žmona manė, kad užduodamas tokius klausimus jis elgiasi su ja kaip su vaiku, o ne kaip su lygiaverčiu partneriu. Vaikai nekentė, kai turėjo aiškinti jam kiekvieną savo veiksmą. Kolegos manė, kad jis užduoda tokius klausimus, nes laiko juos nekompetentingais specialistais. Nors Linas norėjo suprasti kitus žmones, o ne juos skaudinti, viskas apsisuko priešingai.

Kai kuriose situacijose šis klausimas yra žalingas

Kai kuriose situacijose šis klausimas yra naudingas

Kartais toks klausinėjimas gali būti tinkamas. Pavyzdžiui, tyrėjai ir teisininkai tokius klausimus naudoja apklausdami liudytojus ir kaltinamuosius. Tikslas – priversti asmenį gintis, gauti daugiau informacijos, priversti jį suklysti ir pasakyti ką nors reikalingo. Net ir asmeniniuose santykiuose būna atvejų, kai verta panaudoti šį klausimą, jei konfrontacija būtina norint ką nors pakeisti.

 

Galima suprasti priežastį ir neužduodant šio klausimo

Yra daugybė galimybių suprasti žmonių žodžių ar veiksmų prasmę:

  • „Nesuprantu, kas atsitiko, gal galite paaiškinti?”
  • „Padėkite man suprasti, ką turėjote omenyje?”
  • „Matau, kad esi nusiminęs, ar galiu kuo nors tau padėti?”
  • „Jaučiu, kad tau tai labai svarbu, ar gali man apie tai papasakoti daugiau?”

Šie klausimai ir teiginiai patenkina norą išsiaiškinti, kodėl asmuo kažką padarė ar pasakė, tačiau neverčia jo gintis. Jei norite sustiprinti santykius, šis metodas pasiteisins labiau nei klausimas „Kodėl?”.

 

IŠVADA

Linas nustojo klausinėti, kodėl kas nors ką nors padarė ar pasakė, ir pradėjo naudoti alternatyvas. Iš pradžių jam buvo sunku, kiekvieną kartą reikėjo galvoti, kaip suformuluoti klausimą. Tačiau laikui bėgant jis išsiugdė šį įgūdį, kuris padėjo jam gerokai pagerinti santykius šeimoje ir darbe.

Įvertinkite šį straipsnį:

😡  
😕  
😐  
🙂  
😍  

Kraunami duomenys...

Autorius
Agnė

KAIPKADA.LT portalo santykių ir psichologijos straipsnių autorė, turinti gilias žinias apie žmogaus emocijas, santykių dinamiką ir psichologinius aspektus. Mano tikslas – padėti žmonėms geriau suprasti save ir kitus, suteikti praktinių patarimų, kaip kurti sveikus ir harmoningus santykius, bei išspręsti kasdienius psichologinius iššūkius.

Parašyti komentarą

guest
0 Komentarai(ų)
Naujausi
Seniausi Daugiausiai balsavo
Įterpti atsiliepimai
Žiūrėti visus komentarus
Panašūs straipsniai
Lina Sasnauskienė / Nuotr. Giedrius Matulaitis

Atokvėpis, kurio nėra: kai pagalbos sistema sunkios negalios šeimoms Lietuvoje neveikia

Lietuvoje tėvai, dažniausiai motinos, prižiūrintys vaikus su sunkia negalia, patiria milžinišką kasdienį...

Kodėl tikime prietarais

Kodėl tikime prietarais? Psichologinis žvilgsnis į šiuolaikinę magiją

XXI a. žmogus skaito apie dirbtinį intelektą, skraido į kosmosą ir modeliuoja...

Nematoma kasdienybė

Nematoma kasdienybė: psichologiniai reiškiniai, kurie valdo mūsų elgesį

Žmogaus smegenys yra vienas paslaptingiausių ir tuo pačiu galingiausių organų – jos...

Pykčio anatomija

Pykčio anatomija: ką iš tikrųjų mums bando pasakyti ši emocija?

Pykčio emocija dažnai vaizduojama kaip sprogimas – destruktyvi jėga, kuri griauna tiltus...