Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Pradžia Straipsniai Grožis / Stilius Kaip prižiūrėti rankas žiemą: paprastos odos grožio ir sveikatos taisyklės
Grožis / StiliusSportas / Sveikata

Kaip prižiūrėti rankas žiemą: paprastos odos grožio ir sveikatos taisyklės

Kaip prižiūrėti rankų odą žiemą
Dalintis

Žiemą rankų odai ypač reikia priežiūros ir dėmesio. Juk šaltas oras, vėjas ir šaltis gali lemti odos sausumą, pleiskanojimą ir skilinėjimą. Nors žiemos rankų priežiūra reikalauja ypatingo dėmesio, ji nėra pernelyg sudėtinga. Ekspertai paaiškina, kaip paprasta šaltuoju metų laiku išlaikyti odą švelnią, lygią ir sveiką.

Pasirūpinkite rankų apsauga nuo šalčio

Žiemą būtinai turėtumėte mūvėti pirštines. Jos apsaugos jūsų rankas nuo šalčio ir padės išvengti išsausėjimo, įtrūkimų ir kitų problemų.

Nenaudokite karšto vandens

Visi žino, kad grįžus iš lauko į namus būtina nusiplauti rankas. Tačiau nereikėtų to daryti karštu vandeniu, ypač įėjus iš šalčio.

Staigus temperatūros kritimas labai žalingai veikia odą: sulėtina kraujotaką, sutraukia kraujagysles, išprovokuoja sausumą ir pažeidžia mitybos procesus ne tik pačioje odoje, bet ir odelėje ir net naguose.

Kartu šaltas vanduo taip pat nėra geras pasirinkimas, nes gali sukelti odos pleiskanojimą.

Geriausias sprendimas žiemą – plauti rankas vos šiltu vandeniu ir tada nusausinti rankšluosčiu.

Rankų priežiūra žiemą

Pasirinkite maitinamąjį rankų kremą

Kad ir kaip prieštaringai tai skambėtų, rankų kremas žiemą turėtų ne drėkinti, o maitinti. Drėkinamasis kremas nesuteiks reikiamos apsaugos ir neįsiskverbs taip giliai į odą, kaip norėtumėte. Be to, jis gali prisidėti prie smulkių įtrūkimų atsiradimo, mikropažeidimų ir dehidratacijos.

Vietoj to geriausias žiemos rankų kremas yra maitinamasis. Jis atkurs lipidų pusiausvyrą, sulaikys drėgmę, pamaitins odą naudingomis medžiagomis ir skatins atsistatymo procesus.

Naudokite natūralų drėkinamąjį muilą

Žiemą turėtumėte pasitikėti muilu, kuris drėkina rankas. Įprastas muilas linkęs sausinti odą, tačiau drėkinamasis muilas yra geras pasirinkimas. Geriausia rinktis natūralų kreminės tekstūros muilą, pagamintą iš augalinių aliejų ir ekstraktų. Toks kosmetikos gaminys gerai drėkins, maitins ir regeneruos odą.

Įvertinkite šį straipsnį:

😡  
😕  
😐  
🙂  
😍  

Kraunami duomenys...

Autorius
Sandra Alšauskienė

Esu baigusi Vilniaus universiteto Medicinos fakultetą. Turiu aukštąjį išsilavinimą farmacijos srityje. Publikuoju straipsnius (KAIPKADA.LT interneto svetainėje) sveikatos ir sporto temomis.

Parašyti komentarą

guest
0 Komentarai(ų)
Naujausi
Seniausi Daugiausiai balsavo
Įterpti atsiliepimai
Žiūrėti visus komentarus
Panašūs straipsniai
Arbūzo valgymas vasarą

Puikiai drėkina, gerina regėjimą ir kraujotaką. Senjorams rekomenduojama jį valgyti reguliariai

Vasarą itin svarbu tinkama organizmo hidratacija – dėl aukštų temperatūrų organizmas reikalauja...

Puikus metodas užmigti

4-7-8 metodas užmigti per dvi minutes: paslaptis, kuri išgelbės jūsų naktis ir skrydžius

Paprasta kvėpavimo technika, kuri jus perkelia į sapnų karalystę greičiau nei avių...

Nudegimai saulėje iki raudonumo

Kaip elgtis su nudegimais nuo saulės? Dermatologinis triukas atneša palengvėjimą per kelias minutes. „Daro stebuklus“

Saulė, paplūdimys, judėjimas. Lengva prarasti laiko pojūtį ir pamiršti vėl pasitepti saulės...

Karštas dušas

Karštas dušas – ne toks nekaltas. Turime ne itin gerų žinių

Jei mėgstate ilgai mėgautis karštu dušu, verta žinoti, kad tai gali kelti...