Paskutinėmis lapkričio dienomis laukiama dviejų galingesnių magnetinių audrų. Viena iš jų pasieks raudonąjį pavojaus lygį. „MeteoAgent” centro svetainėje skelbiama, kad lapkričio 29 d., trečiadienį, numatoma keturių balų geomagnetinė audra, o lapkričio 30 d., ketvirtadienį, smūgių stiprumas padidės iki 5.
Saulės žybsniai (geomagnetinės audros) – tai vidinės Saulės reakcijos: Saulės masės išmetimai, žybsniai paviršiuje ir kiti veiksmai, dėl kurių energija iš Saulės išsisklaido visomis kryptimis, įskaitant Žemę. Susidūrusi su mūsų planetos magnetosfera, Saulės energija sukelia geomagnetinį aktyvumą.
Šie žybsniai įvyksta, kai Saulės magnetinio lauko linijos įsitempia ir nutrūksta, dėl to Saulėje kyla galingi energijos pliūpsniai. Šią energiją sudaro įkrautos dalelės, pavyzdžiui, protonai ir elektronai, keliaujantys erdvėje itin dideliu greičiu. Kai šios dalelės pasiekia Žemę, jos sąveikauja su mūsų magnetiniu lauku ir atmosfera, sukeldamos įvairius padarinius.
Kokie yra magnetinių audrų neigiamo poveikio simptomai:
- Nemiga;
- Galvos skausmai;
- Silpnumas;
- Prasta savijauta;
- Sumažėjęs darbingumas;
- Padidėjęs nerimas;
- Kraujospūdžio pokyčiai.
Kaip apsisaugoti nuo magnetinių audrų poveikio nuo oro sąlygų priklausomiems žmonėms:
- Stebėkite kraujospūdį;
- Laikykitės gydytojo paskirto būtinų vaistų vartojimo režimo;
- Įsitikinkite, kad pirmosios pagalbos vaistinėlėje yra viskas, ko reikia skubiai pagalbai suteikti;
- Pakoreguokite darbo, mitybos ir poilsio režimą, kad išvengtumėte per didelio krūvio,
- Laiku atsikratykite streso, pailsėkite;
- Gerkite raminančių žolelių arbatų,
- Subalansuokite savo mitybą, nepamirškite šviežių daržovių ir vaisių,
- Sumažinkite riebaus maisto ir alkoholio vartojimą;
- Nepamirškite saikingo fizinio aktyvumo – sportą geriau pakeisti lėtais pasivaikščiojimais gryname ore.
Parašyti komentarą