Anksčiau taip darė mūsų močiutės. Kaip šis senovinis paprotys gali paveikti jūsų miegą ir nuotaiką?
Mūsų močiutės žinojo, kad lauro lapas yra ne tik puikus prieskonis virtuvėje, bet ir stebuklingas ingredientas miegamajame. Kodėl išmintingi protėviai po pagalve dėdavo lauro lapą ir kaip šis senovinis paprotys gali paveikti jūsų miegą ir nuotaiką?
Laurų lapai: tradicijos ir ženklai
Mūsų močiutės neatsitiktinai griebėsi tradicijos dėti lauro lapą po pagalve. Buvo tikima, kad jis pritraukia teigiamų pasekmių. Pasak senovinės pranašystės, keli lapeliai po pagalve atneša gerus sapnus ir sėkmę.
Tikroji lauro lapų nauda
Tačiau ši tradicija turi ne tik savotišką tikėjimų pagrindimą. Laurų lapų kvapas iš tiesų turi teigiamą poveikį žmogaus organizmui. Tai ne tik aromatinė priemonė – lauro lapai išskiria naudingus junginius, kurie padeda pagerinti miegą ir nuotaiką.
Laurų lapai ir sveikas miegas
Nenuostabu, kad lauro lapų buvimas po pagalve gali užtikrinti ramų miegą. Išlaisvindamas savo naudingąsias savybes, lauro lapas padeda atsipalaiduoti ir sukuria puikią aplinką kokybiškam poilsiui.
Šaltinis: Sports.kz
Čia jau reikėtų Palmiros paklausti