Saulės aktyvumo pikas bus vasario pirmąją ir paskutinę dekadą. Vasario mėnesį laukiama kelių žybsnių, kurie gali būti kenksmingi sveikatai. Mūsų planetą pasieks kelios galingos magnetinės audros.
Pavojingų dienų kalendorius:
- Vasario 4 d. – stipri magnetinė audra;
- Vasario 5 d. – stipri magnetinė audra;
- Vasario 16 d. – stipri magnetinė audra;
- Vasario 23 d. – stipri magnetinė audra;
- Vasario 24 d. – stipri magnetinė audra.
Kaip išgyventi magnetines audras – paprasti patarimai:
- Padidinkite fizinį aktyvumą – daugiau judėkite.
- Ribokite kepto, riebaus, aštraus maisto, greito maisto ir saldumynų vartojimą. Valgykite daugiau daržovių, vaisių, žolelių, žuvies.
- Gerkite daugiau vandens – bent 1,5 litro per dieną.
- Reguliariai vėdinkite patalpas.
- Daugiau laiko praleiskite lauke.
- Stenkitės mažiau nervintis ir venkite konfliktų.
- Miegokite bent 7 valandas per parą ir eikite miegoti tuo pačiu metu.
Veikiant magnetinėms audroms, Žemėje gali pakisti oro slėgis ir temperatūra, o prasiskverbus vainiko masei į atmosferą ir sąveikaujant su oro molekulėmis gali susidaryti pašvaistės.
Parašyti komentarą