Spalio 3 d. prasidėjusi magnetinė audra sustiprėjo iš karto iki septynių balų ir kelia pavojų jautriems žmonėms bei sergantiems lėtinėmis ligomis. Tai viena stipriausių geomagnetinių audų per pastaruosius mėnesius.
Remiantis Meteoagent tarnybos prognoze, spalio 4-6 d. bus stebima septynių balų stiprumo magnetinė audra. Po jos nuo spalio 7 iki 9 d. bus ramus laikotarpis.
Kiek laiko trunka magnetinės audros?
Magnetinės audros gali trukti nuo kelių valandų iki kelių dienų. Remiantis preliminariomis prognozėmis, dabartinė magnetinė audra gali trukti dar keturias dienas. Tačiau tiksliai numatyti geomagnetinių sutrikimų trukmę sunku, nes Saulės aktyvumas yra gana nenuspėjamas.
Koks magnetinių audrų poveikis žmonių sveikatai?
Daugelis žmonių jaučia magnetinių audrų poveikį savo sveikatai. Dažniausi simptomai yra galvos skausmas, svaigulys, padidėjęs kraujospūdis, nemiga, padidėjęs nerimas ir bendras silpnumas. Magnetinėms audroms ypač jautrūs žmonės, sergantys lėtinėmis širdies ir kraujagyslių sistemos, nervų sistemos ligomis, ir tie, kurie kenčia nuo migrenos.
Kaip apsisaugoti nuo neigiamo magnetinių audrų poveikio?
Nors visiškai išvengti magnetinių audrų poveikio neįmanoma, yra keletas rekomendacijų, kurios gali padėti sumažinti nemalonius pojūčius:
- Sveikas maistas, pakankamai miego, fizinis aktyvumas ir vengimas streso.
- Stenkitės eiti miegoti ir keltis tuo pačiu metu, kad stabilizuotumėte savo biologinį laikrodį.
- Rūkymas ir alkoholio vartojimas gali sustiprinti neigiamą magnetinių audrų poveikį organizmui.
- Reguliariai lankykitės pas gydytoją ir stebėkite savo lėtines ligas
- Jei magnetinių audrų metu labai pablogėja sveikata, būtinai kreipkitės į gydytoją.
