Gydytojai vieningai teigia, kad bazilikas yra augalas, padedantis kovoti su stresu. Bazilikuose gausu vitaminų B1, B2, B3 ir B6. Jie gerina smegenų darbą ir padeda sumažinti nerimo jausmą.
Baziliko nauda
Baziliko preparatai taip pat gali nuraminti žmones kaip ir raminamieji vaistai.
Atlikti keli tyrimai, kurių metu stresą patiriantiems žmonėms buvo duodama džiovintų bazilikų kapsulėse po 400-1200 miligramų, ir jie turėjo ryškų nerimą mažinantį poveikį.
