Maistas / Gėrimai
Kaip laikytis dietos? Maistas ir gėrimai. Maistas sportui, į namus, receptai ir patiekalai. Ką gaminti šventėms? Sausainiai, pyragai, sveika mityba.
Blogiausia, ką galite padaryti žuviai. Ji praranda didžiąją dalį savo vertybių
Daugelis žmonių mėgsta žuvį, nes ji naudinga sveikatai. Tačiau verta atminti, kad ne visi žuvies kepimo būdai yra sveiki. Vis dėl to dar...
Kaip teisingai įmušti kiaušinius: nedarykite to peiliu
Kiaušiniai yra vienas populiariausių patiekalų – ypač populiarus keptas variantas. Kiekvienas virtuvės šefas turi savo kiaušinių įmušimo būdą – dauguma jų naudoja peilį...
Kakava atneš netikėtos naudos: pradėkite ją gerti jau dabar
Tikriausiai savo virtuvėje turite kakavos miltelių arba juodojo šokolado plytelių. Šie maisto produktai gali atrodyti nelabai sveiki, tačiau iš tikrųjų jie slepia daug...
Draudžiama Vokietijoje, leidžiama Lietuvoje. Tokios yra šio produkto vartojimo pasekmės
Nors vaistažolių arbatos laikomos natūralia ir sveika parama organizmui, ne kiekvienas augalas tinka vartoti užpilo pavidalu. Toks pavyzdys yra taukė (comfrey) – liaudies...
Turguose pasirodė pirmosios braškės. Kaina nėra tokia didelė
Ant prekystalių atsirado braškių. Jų kainos prieinamos, o vaisiai atrodo gerai – dideli, švieži ir tvirti. Tačiau ekspertai įspėja pirkti atsargiai. Turgavietėse pasirodžiusios...
Valgymas tinkamu laiku prailgina gyvenimą: kada geriausias laikas valgyti?
Kaip žinia, kai kurios ligos gali sutrumpinti žmogaus gyvenimo trukmę. Cukrinis diabetas yra viena iš pavojingiausių ligų. Tačiau valgymas tinkamu laiku ne tik...
Kaip suminkštinti sviestą: 5 būdai, kaip tai padaryti greitai
Jums reikia greitai suminkštinti sviestą? Tai paprasta. parodysime keletą būdų, kaip suminkštinti sviestą, priklausomai nuo to, kiek turite laiko. Paprasčiausias būdas suminkštinti sviestą...
Mokslininkai rado įrodymų, kad kava gerina kepenų veiklą
JAV mokslininkai išanalizavo 4,5 tūkst. suaugusių amerikiečių, dalyvavusių Nacionaliniame sveikatos ir mitybos tyrime (NHANES) ir atlikusių elastometrinius tyrimus, duomenis. Elastometrija yra diagnostikos metodas,...
Remiantis moksliniais tyrimais, kiaušinių valgymas gali pagerinti protinius gebėjimus
Moksliniame žurnale „Nutritional Neuroscience” buvo paskelbtas tyrimas, kuriame dalyvavo 79 žmonės nuo 18 iki 75 metų. Šis tyrimas atskleidė tiesą apie kiaušinius. Pasirodo,...