Cholesterolio kiekį žmogaus organizme galima nustatyti pagal rankų būklę. Per didelis šio cheminio junginio kiekis kraujyje kelia nepageidaujamą pavojų sveikatai.
Vienas iš mažiau žinomų padidėjusio cholesterolio kiekio simptomų gali būti rankų skausmas, lydimas dilgčiojimo. Taip yra dėl to, kad galūnių kraujagyslėse kaupiasi riebalų sankaupos, o tai galiausiai labai paveikia kraujotaką. Kraujagyslių užsikimšimo pasekmė – nelabai ryškus dilgčiojimo pojūtis. Dilgčiojimas gali būti nuolatinis arba pasireikšti kartais.
Siekiant sumažinti su padidėjusiu cholesterolio kiekiu susijusią riziką, būtina reguliariai tirti kraują. Tai ypač aktualu tiems žmonėms, kurie turi giminaičių, kenčiančių nuo širdies problemų.
Be to, šio junginio kiekį galite normalizuoti tinkamai maitindamiesi. Visų pirma, mityboje neturėtų būti alkoholio ar riebaus maisto. Reguliari mankšta turės teigiamą poveikį.
Parašyti komentarą