Buvimas karštoje vonioje ilgiau nei 5 minutes gali turėti neigiamą poveikį žmogaus sveikatai. Ekspertai pažymėjo, kad vandens temperatūra maudymosi metu atlieka svarbų vaidmenį.
Jei vandens temperatūra vonioje artima 40 laipsnių, joje nepageidautina būti ilgiau nei 5 minutes. Kai temperatūra žemesnė nei 35 laipsniai, procesą galima pratęsti iki 15 minučių.
Pasak gydytojo, ilgainiui karštas vanduo gali turėti neigiamą poveikį širdžiai ir kraujagyslėms, pastarosios ilgai būnant vonioje pradeda stipriai plėstis. Šio proceso rezultatas gali būti kraujospūdžio sumažėjimas ar net sąmonės netekimas.
Karštos vonios taip pat draudžiamos, jei žmogus serga diabetu, nes jos gali sukelti cukraus kiekio padidėjimą. Kitas karšto vandens trūkumas – neigiamas jo poveikis odai, kuris taip pat taikytinas dažnai naudojant prausiklius.
Prausiklius patartina naudoti du kartus per savaitę, nepersistenkite su šveitikliais.
Parašyti komentarą