Pulso matavimas yra paprastas, bet svarbus metodas, kuris gali padėti gydytojams įvertinti jūsų sveikatą. Pulsas – tai ritmiškas arterijų svyravimas, atitinkantis kiekvieną širdies dūžį. Jį reikėtų reguliariai stebėti.
Kaip išmatuoti pulsą:
- Ant riešo: Du pirštus (rodomąjį ir vidurinįjį) uždėkite ant vidinės riešo pusės, šiek tiek žemiau nykščio pagrindo.
- Ant kaklo: Ant kaklo: du pirštus uždėkite ant kaklo šono, šiek tiek žemiau smakro.
- Po kelio girnele: Du pirštus padėkite ant vidinės kelio pusės, šiek tiek žemiau girnelės.
Normalus pulsas:
- Vaikų (5-6 metų amžiaus): 75-115 dūžių per minutę
- Vyresniems vaikams ir suaugusiesiems (10 metų ir vyresniems): 60-100 dūžių per minutę
- pagyvenusiems žmonėms: 50-90 dūžių per minutę
- Širdies susitraukimų dažnis gali šiek tiek skirtis priklausomai nuo žmogaus.
Kas gali sukelti padidėjusį širdies susitraukimų dažnį (tachikardiją):
- Fizinis krūvis
- Emocinis susijaudinimas
- Karštis
- Dehidratacija
- Kai kurie vaistai
- Tam tikros ligos, pavyzdžiui, anemija, hipertiroidizmas, širdies nepakankamumas
Kas gali sukelti mažą širdies ritmą (bradikardiją):
- Fizinis pasirengimas
- Kai kurie vaistai
- Kai kurios ligos, pavyzdžiui, hipotirozė, širdies blokada
- Senėjimas
Kada kreiptis į gydytoją:
- Jei širdies ritmas ramybės būsenoje nuolat viršija 100 dūžių per minutę (tachikardija)
- Jei jūsų širdies ritmas ramybės būsenoje nuolat yra mažesnis nei 60 dūžių per minutę (bradikardija)
- Jei jaučiate galvos svaigimą, dusulį, krūtinės skausmą ar kitus nemalonius simptomus, susijusius su širdies ritmu
Ši medžiaga skirta tik bendrai informacijai ir neturėtų būti naudojama kaip diagnozės ar medicininio patarimo pagrindas. Šioje svetainėje pateikiamos publikacijos yra pagrįstos naujausiais aktualiais ir moksliškai pagrįstais medicinos srities tyrimais. Vis dėlto, jei jums reikia diagnozės ar medicininio patarimo, būtinai kreipkitės į šeimos gydytoją ar konkrečios srities specialistą.
Parašyti komentarą