Žolelių arbatos ir įvairūs augaliniai nuovirai nuo senų laikų buvo laikomi natūraliais vaistais – ypač kaimo bobučių vaistinėlėse. Tačiau ne visi augalai yra tokie saugūs, kaip gali pasirodyti iš pirmo žvilgsnio. Vienas tokių – vaistinė taukė, kurią kai kurios šalys, pavyzdžiui, Vokietija, uždraudė naudoti vidiniam vartojimui.
Kodėl uždrausta?
Ilgą laiką žmonės Lietuvoje ir Lenkijoje naudojo vaistinę taukę nuo įvairių negalavimų – sąnarių skausmų, traumų, odos problemų. Ji tikrai turi veikliųjų medžiagų, kurios skatina žaizdų gijimą ir mažina uždegimą. Tačiau išaiškėjo ir kita pusė – šis augalas taip pat turi toksiškų junginių, kurie gali pažeisti kepenis ir net padidinti vėžio riziką.
Kas kelia pavojų?
Vaistinėje taukėje yra vadinamųjų pirolizidinių alkaloidų – tai medžiagos, kurios, kaupiantis organizme, gali būti pavojingos. Tyrimai parodė, kad jų vartojimas per burną ilgainiui gali sukelti kepenų pažeidimus ar net genetines mutacijas. Todėl Europos maisto saugos tarnyba (EFSA) ir kai kurios šalys, įskaitant Vokietiją, uždraudė gerti ar kitaip vartoti vaistinę taukę.
Net ir nedideli kiekiai, bet vartojami reguliariai, gali būti žalingi. Todėl gydytojai primygtinai pataria nevirti iš jos arbatų, nenaudoti kapsulių ar tinktūrų.
O gal vis dėlto naudoti išoriškai?
Taip – vaistinė taukė gali būti naudinga, jei naudojama tik išoriškai. Tepalai, geliai ar kompresai su šiuo augalu padeda malšinti raumenų ir sąnarių skausmą, skatina žaizdų, nubrozdinimų ar net pragulų gijimą. Ant odos užteptos veikliosios medžiagos veikia lokaliai ir nesukelia tokių pavojų kaip vartojimas per burną.
Ką naudoti vietoj to?
Jei ieškote natūralių, bet saugių priemonių sveikatai stiprinti, verta rinktis geriau ištirtus augalus:
-
Imbieras – šildo, gerina kraujotaką, padeda nuo peršalimo.
-
Kurkuma (ciberžolė) – pasižymi stipriu priešuždegiminiu poveikiu.
-
Diemedžiai ar mullein (devyniaragis) – ramina kvėpavimo takus, turi gleivines saugančių savybių.
Visi šie augalai yra laikomi saugiais, jei vartojami teisingai ir saikingai.
Šis tekstas yra informacinio pobūdžio ir nepakeičia gydytojo ar vaistininko konsultacijos. Prieš pradėdami vartoti bet kokį augalinį preparatą, ypač jei turite sveikatos problemų, pasitarkite su specialistu.
