Daugelis vyrų, sulaukę 30 metų, pradeda stebėtis, kad dėl nežinomų priežasčių pradeda augti pilvas.
Tačiau priežastys yra gana aiškios. Su amžiumi sulėtėja medžiagų apykaita ir liemens srityje pradeda kauptis riebalai.
Riebalų kaupimosi procesas ypač spartus, jei vyras nesportuoja, gyvena sėslų gyvenimo būdą ir mieliau vairuoja automobilį, o ne vaikšto pėsčiomis.
Be išvaizdos, riebalų perteklius turi blogą poveikį sveikatai. Riebalai aplink juosmenį spaudžia diafragmą.
Dėl to širdies raumenyje mažėja deguonies kiekis. Daug svorio ant pilvo taip pat kelia įtampą stuburui ir sąnariams.
Parašyti komentarą