Sekmadienį ir pirmadienį – balandžio 14 ir 15 d. Žemę pasieks dvi galingos magnetinės audros. Būtent šiomis dienomis galite patirti pykinimą, galvos skausmus ir net nervinius sukrėtimus. Apie tai praneša portalas „Meteoagent”.
Pirmoji magnetinės audros diena, balandžio 14 d., bus pavojingiausia, mokslininkai šiam Saulės žybsniui suteikė raudonąjį lygį ir įvertino 5 balais.
Pirmadienį, balandžio 15 d. audra bus šiek tiek silpnesnė – geltonas pavojaus lygis, 4 balai. Nuo antradienio, balandžio 16 d., magnetinės bangos turėtų sumažėti iki 3 balų.
Ką daryti stiprios magnetinės audros metu:
- Gerkite daugiau vandens – bent 1,5 litro skysčio per dieną.
- Daugiau laiko praleiskite lauke ir reguliariai vėdinkite patalpas.
- Valgykite mažiau kepto, riebaus, aštraus ir sūraus maisto, bet daugiau daržovių, žolelių, žuvies ir riešutų.
- Sumažinkite kavos, alkoholio, energinių gėrimų vartojimą ir stenkitės surūkyti mažiau cigarečių.
- Atlikite šiek tiek fizinių pratimų.
- Stenkitės mažiau nervintis, pašalinkite iš savo gyvenimo streso šaltinius ir venkite konfliktų.
Parašyti komentarą