Sportas / Sveikata
Sportas tiesiogiai. Krepšinis, futbolas tiesiogiai internetu, žalgirio varžybos. Krepšinio naujienos. Mytybos planai, organizmo valymas, svorio metimas.
Pirties arba saunos nauda jūsų odai
Sauna / pirtis – tai ne tik puikus būdas atsipalaiduoti, bet ir pagerinti odos kokybę. Pirtyje pašalinamos negyvos odos ląstelės ir pagerėja odos...
5 paprasti būdai, kaip pamatuoti temperatūrą be termometro
Be tam įrankių tikrai neįmanoma išmatuoti kūno temperatūros dešimtosios laipsnio dalies tikslumu. Turėtumėte žinoti, kad net buitiniai termometrai gali suklysti. Tačiau paprastai labai...
Šis mikroelementas turi įtakos viskam: kam reikalingas cinkas ir kaip jį vartoti
Cinkas yra gyvybiškai svarbus mikroelementas, atliekantis svarbų vaidmenį daugelyje organizmo funkcijų – nuo imuninės sistemos iki ląstelių atkūrimo. Tačiau norint kuo geriau išnaudoti...
Specialistai papasakojo, kam nederėtų maudytis lediniame vandenyje
Kai kurie gydytojai perspėja, kad nerti į ledinį vandenį nepatartina dėl kai kurių žmonių sveikatos apribojimų. Tai gali labai stipriai atsiliepti sveikatai, širdžiai,...
Mitybos specialistai įvardijo produktą, kurį reikėtų pašalinti iš dietos, norint numesti svorio
Mitybos specialistai pabrėžia, kad svarbu atkreipti dėmesį į kasdienėje mityboje paslėptą cukrų, ypač stengiantis numesti svorio. Daugelis žmonių, bandydami numesti svorio, daugiausia dėmesio...
Gydytojas paaiškina, kodėl pomidorai be druskos padeda sumažinti kraujospūdį
Daugelis žmonių nežino, kad aukštas kraujospūdis arba hipertenzija daugiausia yra liga, kurią sukelia netinkamas gyvenimo būdas. Kaip pažymėjo daktaras Nishitas Chandra, „Fortis Escorts...
Gydytojai įvardijo kritinę žmogaus kūno temperatūrą
Uždegiminius procesus organizme paprastai lydi kūno temperatūros padidėjimas. Gydytojai įvardijo kritinę žmogaus kūno temperatūrą. Gydytojai teigia, jog 38 laipsnių temperatūra rodo, kad organizmas...
Pabandykite gerti šiltą vandenį tuščiu skrandžiu: štai šio įpročio nauda
Daugelis žmonių žino, kad mūsų organizmui reikia drėkinimo, tačiau skirtingi gėrimai veikia skirtingai. O geriausias skystis mums yra paprastas vanduo, jei geriame jį...
Kaip patiekaluose pakeisti bulves: 4 sveikesnės alternatyvos
Kuo pakeisti bulves įvairiuose patiekaluose, į pirmą vietą iškeliant naudą sveikatai ir įvairius kulinarinius sprendimus. Sužinokite, kokias alternatyvas galite naudoti. Žiediniai kopūstai Žiediniai...