Pradžia Straipsniai Sportas / Sveikata Priklausomybė nuo ekrano: mokslininkai atskleidė naują skaitmeninių technologijų žalą
Sportas / Sveikata

Priklausomybė nuo ekrano: mokslininkai atskleidė naują skaitmeninių technologijų žalą

Priklausomybė nuo ekrano
Dalintis

Australijos mokslininkai išanalizavo 34 tyrimus, kuriuose nagrinėtos įvairios kompiuterio ar išmaniojo telefono ekrano naudojimo formos, ir nustatė ryšį tarp praleidžiamo laiko prie ekrano ir kognityvinių funkcijų pablogėjimo.

Tyrėjai padarė išvadą, kad žmonės, kurie per daug laiko praleidžia prie ekrano, demonstruoja gerokai prastesnius kognityvinius gebėjimus. Labiausiai nukenčia dėmesys, būtent ilgalaikis dėmesys, t. y. gebėjimas susikaupti ilgą laiką.

Antrasis labiausiai pastebimas skirtumas buvo „vykdomosios veiklos” srityje, ypač impulsų kontrolės, t. y. gebėjimo kontroliuoti savo automatines reakcijas, srityje.

Mokslininkai atskleidė naują skaitmeninių technologijų žalą
Mokslininkai atskleidė naują skaitmeninių technologijų žalą

Dėl susilpnėjusio dėmesio taip pat sunkiau sustabdyti priklausomybę sukeliantį elgesį, kuris pasireiškia noru pabėgti nuo realybės.

Dėl masinio ekranų naudojimo kai kuriems žmonėms išsivysto su ekranais susijusios priklausomybės. Vienas iš pavyzdžių – azartinių lošimų sutrikimas, kuriuo serga 2-3 proc. žmonių.

Daug diskusijų sukėlė ekranų poveikis mūsų pažintiniams gebėjimams, t. y. tokiems mąstymo įgūdžiams kaip dėmesys, atmintis, kalba ir problemų sprendimas.

Kai kurie mokslininkai teigia, kad naudojimasis ekranu gali turėti neigiamų pasekmių, pavyzdžiui, sveikatos sutrikimų, trumpesnį dėmesio sutelkimą ir raidos sulėtėjimą.

Įvertinkite šį straipsnį:

😡  
😕  
😐  
🙂  
😍  

Kraunami duomenys...

Autorius
Sandra Alšauskienė

Esu baigusi Vilniaus universiteto Medicinos fakultetą. Turiu aukštąjį išsilavinimą farmacijos srityje. Publikuoju straipsnius (KAIPKADA.LT interneto svetainėje) sveikatos ir sporto temomis.

Parašyti komentarą

guest
0 Komentarai(ų)
Naujausi
Seniausi Daugiausiai balsavo
Įterpti atsiliepimai
Žiūrėti visus komentarus
Panašūs straipsniai
Eurobasket 2025 tvarkaraštis / Vitalii Vitleo / Shutterstock.com

EuroBasket 2025: Išsamus krepšinio čempionato tvarkaraštis

2025 metų Europos krepšinio čempionatas, vyksiantis nuo rugpjūčio 27 iki rugsėjo 14...

Alkoholio nebereikėtų vartoti nuo 65 metų

Kodėl vis daugiau jaunų žmonių atsisako alkoholio? Nauja karta renkasi blaivesnį gyvenimą

Alkoholis – daugelio vakarėlių ir švenčių simbolis – vis dažniau praranda savo...

Jūsų turimas ventiliatorius

Kylant temperatūrai, dauguma griebiasi tokių sprendimų kaip oro kondicionieriai ar ventiliatoriai

Tačiau, nors ventiliatorius šalia lovos gali atrodyti kaip išsigelbėjimas, vienas sveikatos ekspertas...

Juodojo drakono arbata

Žalioji arbata ir juodoji arbata: kuri sveikesnė?

Pagal Healthline, pagrindinis skirtumas tarp žaliosios ir juodosios arbatos yra jų gamybos...