Nors gyvenimo būdas daro didelę įtaką įvairių ligų vystymuisi, tinkamas vaistų vartojimas gali padėti jų išvengti – tai pabrėžia profesorius Andris Skride.
Profesorius atkreipia dėmesį į skaudžią statistiką: priešlaikinė mirtis – tai yra mirtis iki 75 metų amžiaus – neturėtų būti toleruojama, tačiau Latvija pagal šį rodiklį pirmauja Europoje. Kaip pabrėžia profesorius, gyvenimo trukmei ir kokybei teigiamai įtakos turi teisingas, sąmoningas vaistų vartojimas.
Pienas ir greipfrutai – ne visada suderinami su vaistais
Paklaustas, ar galima gerti pieną vartojant vaistus arba valgyti greipfrutą po jų vartojimo, profesorius Skride atsako griežtai: „Ne!“ Kodėl?
„Piene yra kalcio, kuris gali jungtis su kai kuriais vaistais – ypač antibiotikais – ir juos inaktyvuoti. Pienas mažina šių vaistų veiksmingumą. Todėl geriausia vaistus užgerti stikline arba puse stiklinės vandens“, – aiškina profesorius.
„Kalbant apie greipfrutus, situacija kita: organizmas vaistus pašalina per kepenis ir inkstus. Kepenyse šį „valymo“ darbą atlieka svarbus fermentas – tarsi kelių policininkas, kuris tikrina, kas patenka į organizmą. Greipfrutai šio fermento veiklą slopina, todėl kai kurių vaistų poveikis gali stiprėti arba trukti ilgiau nei numatyta. Tai gali turėti pavojingų pasekmių.“
Vaistų vartojimo laikas taip pat svarbus
Profesorius Skride pabrėžia, kad svarbu žinoti ne tik ką vartojame, bet ir kada. Kai kuriuos vaistus būtina vartoti tuščiu skrandžiu, kitus – valgio metu:
- Skydliaukės hormonų pakaitinę terapiją, beta adrenoblokatorius ir diuretikus reikėtų vartoti ryte, tuščiu skrandžiu.
- Antikoaguliantus – būtinai valgio metu.
- Statinus, kurie saugo nuo kraujagyslių kalkėjimo, širdies infarkto ir insulto, geriausia vartoti vakare, nes naktį cholesterolio sintezė yra aktyviausia.
- Vaistus kraujospūdžiui mažinti reikia gerti ryte, kai organizme natūraliai padidėja kortizolio kiekis, kuris kelia kraujospūdį.
Teisingas vaistų vartojimas – tai ne tik gydymo sėkmės, bet ir gyvenimo trukmės klausimas. Netinkamai vartojami vaistai gali būti neveiksmingi arba sukelti šalutinį poveikį. Todėl svarbu klausytis gydytojo nurodymų ir pasitarti, jei kyla klausimų dėl maisto ir vaistų suderinamumo.
