Šaltuoju metų laiku daugelis žmonių susiduria su sausų, skilinėjančių lūpų problema. Net ir reguliariai prižiūrint, lūpų oda gali trūkinėti, luptis, atsirasti šašų ar uždegimas. Tam įtakos turi keli veiksniai, dažnai veikianys vienu metu.
Pagrindiniai veiksniai, sukeliantys sausų lūpų atsiradimą
Poveikis šalčiui ir vėjui
Žema oro temperatūra – pagrindinė priežastis, dėl kurios rudens ir žiemos sezonu lūpų oda labai greitai praranda drėgmę. Ji tampa plonesnė, jautresnė, lengviau sudirginama. Stiprus vėjas situaciją dar labiau pablogina – pažeidžia paviršinį sluoksnį, todėl pradeda formuotis įtrūkimai ir skausmingos žaizdelės.
Vandens trūkumas organizme
Šildymo sezonu patalpų oras tampa itin sausas, todėl natūraliai didėja organizmo skysčių netekimas. Sausoms lūpoms vien tik geriamo vandens nepakanka – jei apsauginis odos barjeras jau pažeistas, būtina naudoti kokybišką balzamą, kuris padeda išlaikyti drėgmę ir apsaugo nuo jos garavimo.
Priežiūros klaidos
Vasarą naudojamos lengvos lūpų priežiūros priemonės šaltuoju metu paprastai nebepajėgia apsaugoti odos. Žiemą rekomenduojama rinktis tirštesnės konsistencijos balzamus, kurių sudėtyje yra:
- bičių vaško,
- sviestmedžio ar kitų tirščių aliejų,
- lanolino.
Tokios priemonės sukuria apsauginę plėvelę, veiksmingai sulaikančią drėgmę.
Svarbu vengti balzamų su mentoliu, kamparu ar fenoliu – šios medžiagos gali sukelti papildomą dirginimą.
Papildomos priežastys ir svarbūs patarimai
Lūpų laižymas
Dažnas lūpų laižymas – įprotis, kuris tik gilina problemą. Drėgmė nuo lūpų išgaruoja dar greičiau, o seilės, turinčios fermentų, papildomai sausina ir dirgina odą.
Vitaminų ir mineralų trūkumas
Nuolatinis lūpų sausumas, ypač burnos kampučiuose, gali būti tam tikrų medžiagų trūkumo simptomas. Dažniausiai tai susiję su:
- B grupės vitaminais (ypač B2 – riboflavinu). Trūkumas gali sukelti skausmingus skilinėjimus burnos kampučiuose.
- Geležimi ir cinku. Šių mikroelementų nepakankamumas daro įtaką odos ir gleivinių būklei.
- Vitaminu E ir vitaminu C. Vitaminas E pagreitina žaizdelių gijimą, o vitaminas C padeda sintetinti kolageną, kuris palaiko odos elastingumą.
Svarbu: jei burnos kampučių įtrūkimai (vadinamosios žaizdelės) ilgai nepraeina, nors geriate vitaminus ir tinkamai prižiūrite lūpas, priežastis gali būti grybelinė ar bakterinė infekcija. Tokiu atveju būtina kreiptis į gydytoją.
Išvada
Sausos, skilinėjančios lūpos žiemą yra dažna, bet valdoma problema. Teisinga kasdienė priežiūra, tinkamai parinktos priemonės ir savalaikis organizmo trūkumų papildymas padės išlaikyti lūpas sveikas ir apsaugotas net ir per atšiauriausius šalčius.
