Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas

Sudužo eukalipto eterinio aliejaus buteliukas prie radiatoriaus – ir po 2 minučių tapo lengviau kvėpuoti: štai kodėl tai veikia

Eukalipto eterinis aliejus
3 min. skaitymo

Žiemos metu uždarų patalpų oras tampa sunkus ir tvankus – radiatoriai sausina, langai beveik neatidaromi, o kvapų mišiniai kaupiasi greičiau nei įprastai. Nenuostabu, kad vis daugiau žmonių ieško natūralių būdų atgaivinti namus. Vienas iš jų – eukalipto eterinis aliejus, kurio poveikis pajuntamas beveik akimirksniu.

Būtent taip nutiko ir vienai namų šeimininkei: sudužus eukalipto aliejaus buteliukui prie radiatoriaus, kambarys vos per kelias minutes prisipildė gaivaus, lengviau kvėpuoti leidžiančio aromato. Kodėl taip veiksminga? Paaiškiname.

Kodėl eukalipto aliejus veikia taip greitai?

Eukalipto eterinis aliejus turi stiprų, dervingą, bet gaivų aromatą, kuris greitai pasklinda šildomoje patalpoje. Pakilus temperatūrai, aliejus garuoja intensyviau – todėl kvapas kambaryje pasklinda per kelias minutes.

Pasak patyrusių namų šeimininkių, šis aromatas:

  • neutralizuoja užsistovėjusius kvapus,
  • „išmuša“ pelėsio ir drėgmės aromatus,
  • pagerina oro pojūtį ir kvėpavimo lengvumą,
  • suteikia natūralų gaivos pojūtį be cheminių purškalų.

Eukaliptas veikia ne tik nosį, bet ir kūną – jo molekulės greitai pasiekia kvėpavimo takus, todėl pajuntamas lengvesnis kvėpavimas.

Naudinga ne tik gaivai: padeda peršalus ir pervargus

Eukalipto aliejus naudojamas ne vien kvapams panaikinti. Rudenį ir žiemą jis tampa tikru „namų vaistu“:

✓ Padeda slogai ir kvėpavimo takams

Įlašinus kelis lašus į aromatinę lempą ar difuzorių, kvėpavimas atsipalaiduoja, atsipalaiduoja nosies gleivinė, mažėja sausas kosulys.

✓ Mažina gerklės ir sinusų diskomfortą

Šiltas garas su eukalipto aliejumi palengvina pirmuosius peršalimo požymius.

✓ Gerina koncentraciją ir mažina nuovargį

Jei dirbate namuose ar biure ir jaučiatės apsnūdę, eukalipto kvapas:

  • skatina smegenų veiklą,
  • mažina mieguistumą,
  • atgaivina dėmesį,
  • padeda pasiekti geresnę koncentraciją.

Todėl tai puikus pasirinkimas tiems, kurie dirba prie kompiuterio ir dažnai pavargsta.

Eterinis aliejus
Eterinis aliejus

Kaip naudoti eukalipto aliejų namuose?

Namų šeimininkės pataria 3 paprastus būdus:

1. Aromatinė lempa arba difuzorius
Įlašinkite 3–5 lašus aliejaus į vandens indelį. Aromatas pasklis tolygiai ir švelniai.

2. Ant radiatoriaus (atsargiai!)
Nedėkite aliejaus tiesiai ant karšto metalo – lašinkite ant medvilninio diskelių ar keraminės plytelės. Kvapas sušils ir išsiskleis saugiai.

3. Šluostės metodas
Sudrėkinkite skudurėlį aliejumi ir padėkite netoliese – tai suteiks lengvą foninį aromatą.

Natūrali alternatyva chemikalams

Skirtingai nei sintetiniai oro gaivikliai, eukalipto aliejus:

  • neapkrauna kvėpavimo takų,
  • nepalieka cheminių dalelių,
  • turi antibakterinių savybių,
  • yra visiškai natūralus.

Būtent todėl jo poveikis jaučiamas net tada, kai buteliukas netyčia sudūžta – šiltame ore garuoja greitai ir suteikia momentinę gaivą.

Išvada

Jei žiemą jūsų namuose oras tampa sunkus, tvankus ar sausas – eukalipto eterinis aliejus gali būti greičiausias būdas iškart pajusti palengvėjimą. Jis ne tik pašalina kvapus, bet ir padeda kvėpuoti, ramina kvėpavimo takus, gerina nuotaiką ir koncentraciją.

Esu baigusi Vilniaus universiteto Medicinos fakultetą ir turiu aukštąjį išsilavinimą farmacijos srityje. Domiuosi sveikatos, sporto ir gyvensenos temomis, kurias nuolat gilinu ir nagrinėju tiek akademiškai, tiek praktiškai. Rašau straipsnius svetainėje KAIPKADA.LT, siekdama skaitytojams pateikti patikimą, moksliškai pagrįstą ir lengvai suprantamą informaciją, kuri padėtų gerinti sveikatą ir kasdienį gyvenimą. Tikiu, kad žinios yra svarbiausia priemonė sveikesniam gyvenimui.
Komentarų: 0

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Primename: kviečiame diskutuoti pagarbiai ir laikytis bendravimo etiketo. Nepagarbūs, įžeidžiantys ar neapykantą skatinantys komentarai bus šalinami. Ačiū už supratingumą!

Komentuodami sutinkate, kad jūsų pateikti duomenys gali būti tvarkomi pagal mūsų privatumo taisykles.